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1 hour ago

Hallo Ihr Lieben,🙂 die wichtigste Frage beim Muskeltraining ist die Frage nach dem optimalen Trainingsgewicht. 🤔 . Nur, wenn das Trainingsgewicht die individuellen Leistungsreserven des Trainierenden aus dem Gleichgewicht bringt, kann ein maximaler Trainingsreiz erzeugt werden. 👍 . Um dem Grundgedanken eines effektiven Trainings gerecht zu werden, bedarf es einer genauen Messmethode. 👌 . Deshalb setzen wir mit der der milon Q-Serie auf einen isokinetischen und motivierenden Krafttest, der die Berechnung des Trainingsgewichtes anhand der individuell eingegebenen Stammdaten zu Trainingsmotiv und Erfahrungslevel festlegt. 👍 . Der Trainingswiderstand passt sich damit euren persönlichen Bedürfnissen an. 👌 . Anhand der über den Zirkel erhobenen Daten zur Trainingsausführung sowie der Anforderungen an die verschiedenen Trainingsmotive werden die Trainingswiderstände kontinuierlich angepasst. 👍 . Nur dadurch wird ein optimaler Trainingsreiz in der weiteren Trainingsausführung gesetzt und so das Krafttraining erfolgreich gestaltet. 👏 . Neben der optimalen Trainingssteuerung durch das passende Gewicht trägt die isokinetische Kraftmessung außerdem zur Sicherheit während des Trainings bei. 👈 . Ihr habt durch unsere Trainer und Therapeuten die Möglichkeit, innerhalb eurer konstitutionell- und trainingsabhängigen Leistungsgrenzen zu trainieren und so euren Körper nicht zu überfordern – und damit zu schädigen.✌️ . Kommt einfach mal vorbei und macht bei uns einen kostenlosen Krafttest.👍 . Viele Grüße, Eure Kerstin mit Phy6-Top-Team. 🤗 #muskeln #training #trainsmart #gesundleben #gesundheit #zirkeltraining #gymlife #motivation #ulm #neuulm #altenstadt #illertissen #memmingen #fitnessaddict #anytimefitness #getstrong #GymTime #fitquote #FitBody #Fitstagram #phy6 #physio

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9 hours ago

Die Woche startet mit #Zirkeltraining 👌 bei der Hitze kommt man richtig ins Schwitzen. Ich war auch nach 3 Runden Over. Mehr wollte mein Körper einfach nicht😓 was sind eure Tipps bei der Hitze? _____________________________________ #getfit #abnehmen #diet #trainingtime #fitness #instafit #mcfit #proudtobemcfit #gym #pumpendiggapumpen #fit #noexcuse #keineausreden #lovefitness #fitfam #fitnessgoals #machdichwahr #muskelaufbau #derwilleindir #workout #stuttgart #trainhard #trainieren #transformation #fitgirl #bodytransformation #workforit #beastmode #weightloss

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10 hours ago

PZ CLASSIC Mix Bei der Hitze alle am Trainieren , Hut ab ihr wart Spitze. #zirkeltraining #kurs #immerwiederschön #hothothot #bauchbeinepo #mrssporty #vellmar #frauenuntersich

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11 hours ago

Das heutige Zirkeltraining in der Natur beim KampfsportstudioBayern 💪🏻💪🏻💪🏻🥊🥊🥊🥊 #ottobrunn #taufkirchen #neuperlach #giesing #boxing #kickboxing #zirkeltraining

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12 hours ago

So will ich nicht sein … ist ein guter Anfang!⠀⠀ Was ist überhaupt der Sinn an meinem Leben, meiner Arbeit, etc.? Wer will ich denn sein und wie will ich denn sein?⠀⠀ Wow, ganz schön schwierige Fragen, die man sich mal mehr, mal weniger stellt. Ganz häufig ist es so, dass man eigentlich gar nicht so wirklich eine Antwort darauf hat. Man kann es irgendwie nicht “fassbar“, schwer in in Worte zu packen… hmm, Mist, … nicht leicht!⠀⠀ Dann fang doch anders herum an.⠀⠀ Wie willst Du denn NICHT sein?⠀⠀ Ich mache jede Wette, da fällt Dir auf einen Schlag ganz viel ein!⠀⠀ Wenn das nicht ein guter Anfang ist!⠀⠀ Denn wenn Du formulierst, wie Du nicht sein willst, dann kannst Du Dir das ganz schnell umdrehen und kommst der ganzen Sache etwas näher.⠀⠀ Robin, wo kann man das anwenden?⠀⠀ OK, hier ein paar Beispiele.⠀⠀ Du hast keinen Plan was Du essen sollst, um Dich etwas gesünder zu ernähren?⠀⠀ Du weißt aber, dass Fertiggerichte, zuckerhaltige Lebensmittel, Limonaden und Co. schlecht sind!⠀⠀ ⠀⠀ Du weißt nicht, welcher Sport und welche Bewegungsangebote gut für Dich sind?⠀⠀ Jedoch weißt Du, dass auf dem Sofa sitzen und sich darüber Gedanken zu machen überhaupt gar nichts bringt und selbst ein kleiner Spaziergang mehr positive Auswirkungen auf Deine Gesundheit hat.⠀⠀ ⠀⠀ Du weißt nicht, wie Deine Kinder Dich als Mama oder Papa wahrnehmen?⠀⠀ Aber Du weißt ganz genau, dass eine ständig gestresste „nicht jetzt“-Mama/Papa, ganz bestimmt nicht das ist, was Deine Kinder wahrnehmen sollen.⠀⠀ ⠀⠀ Du weißt nicht, wie Du als Teamleader vor Deiner Mannschaft/Abteilung auftreten sollst?⠀⠀ Du hast aber schon genug Erfahrung in zahlreichen Meetings gesammelt, wie ein guter Redner vorne auftritt. Ist er müde? Unmotiviert? Unkonzentriert? …?⠀⠀ ⠀⠀ #denkwerkzeuge #denken #lernendamitumzugehen #Coach #Berater #spezialist ⠀⠀ #sportcodex #stuttgart #functionalfitnesstraining #0711 #training #fitness #blackroll #feuerbach #mobilität #stabilität #health #personaltraining #personaltrainer #firmenfitness #athletictraining #onlineprogramm #onlineworkout #motivation #lovemyjob #sport #zirkeltraining #gruppentraining ⠀⠀

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15 hours ago

Zirkeltraining: 3 Runden am Bob, Langhantelschlagkraft, sit up‘s & Liegestütze auf den Fingern... Vorher 6 Runden Sandsack...reicht bei dem Wetter nachdem man heute morgen 2 Stunden mit dem Hund draußen war💪 www.aorta24.de . . . . . . . . . . #aorta #24 #haan #mettmann #wingtsun #aorta24 #gewalt #selbstverteidigung #gesellschaft #kampfsport #kampfkunst #gruiten #wingchun #rheinland #kungfu #bebetter #kidstraining #prävention #kindergarten #schule #angstfrei #sicher #familie #sport #hsafighting #zirkeltraining #sandsack

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15 hours ago

Du hast genug von der Hitze? Komm zu uns und trainiere in unseren klimatisierten Räumen. Ob milon, Geräte oder Kurse. Angenehme Temperaturen und Ergebnisse sind garantiert. #gym37pattensen #lesmills #fitness #fitnessgroup #bodybalance #barre #bodypump #bodycombat #thetribe #spass #lesmillsgermany #polar #polarclub #cxworx #rpm #shbam #tone #bodyjam #grit #hiit #ernährung #food #milon #milonizer #zirkeltraining #motivation #energie #photomaha #matthiashabenichtphotography

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16 hours ago

⚠️🔝🚨Hey Freunde🚨🔝⚠️ 🔜Unsere Michi und unsere Sam sind heute wieder mit unserem coolen Sommer Gewinnspiel☘🐷 unterwegs❗ ➡️Kommt einfach zum REWE in Bad Berka und gewinnt dabei 1 Jahr Fitnesstraining oder Gesundheitssport All Inklusive🤗😎🌞 ☘🐷Wir wünschen Euch viel Glück😉 💚Deine Fitness - Unsere Leidenschaft💚 #fitnessstudio #fitness #gesundheit #ernährung #rehabilitation #muskelaufbau #sport #weimar #jena #erfurt #weimarerland #badberka #blankenhain #magdala #training #mellingen #kraft #ausdauer #traumfigur #attraktivität #zirkeltraining #trainingspläne #reha #prävention #wellness #sauna #solarium #kurse #gewinnspiel #gratistraining

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18 hours ago

Upcoming Zirkel: 29. Juni 2019, 10:00 Uhr Jesuitenwiese/ Prater Die Anmeldung ist ab sofort möglich: zirkel @gmx net Trainer: Norbert Ich freue mich, euch am Samstag zu sehen ☀️ Werde uns einen angenehmen Platz im Halbschatten suchen 🌳 Haltet nach unserer Zirkel Beachflag Ausschau, dann findet ihr mich leicht 🚩 Subscribe to our Zirkel newsletter: 📩 www.zirkeltrainingundnatur.com . . . #wien #sport #training #zirkeltraining #prater #samstag #nature #natur #feelgood #strong #outdoor #zirkeltraining #zirkel #groupfitness #fun

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18 hours ago

Nicht kleckern - klotzen 😉 Und wer hats möglich gemacht? Unsere Frischlufthelden sowie unser geniales Trainer Team 💪 Danke für alles 🙏

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18 hours ago

11-17. September veranstalten wir in Rogoznica (Kroatien ) ein einwöchiges Trainingscamp 💪🏻☀️ Jeder kann sich anmelden! Die Mindestteilnehmerzahl ist 5 Personen! Weitere Infos unter: https://365tours.jimdosite.com Was Euch erwartet... - bis zu 7 Tage Training (Du entscheidest wie viel Training Dir gut tut ) - bis zu 25 Einheiten - Morgen- und Abendeinheiten - ein Mix aus HIIT (High Intensity Intervall Training ), Zirkeltraining, Ausdauer, Yoga und Entspannung - Teamevents (lasst Euch überraschen ) - Sightseeing mit Locals - Sonne, kristallklares Meer und ausreichend Freizeit Selbstverständlich kannst Du Deinen Partner oder Familie mitbringen. Du wirst ausreichend Zeit zwischen den Einheiten haben und bist natürlich nicht verpflichtet alle Einheiten mitzumachen. Du bist nach den Morgeneinheiten pünklich zum Frühstück wieder bei Deinen Liebsten! Wir freuen uns auf eine sportreiche Woche mit Euch!! #trainingscamp #training #kroatien #rogoznica #meer #sonne #strand #workout #zirkeltraining #funktionaltraining #ausdauer #sportreisen #fitnessurlaub #fitimurlaub #neuss #düsseldorf @active_rogoznica @loverogoznica

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19 hours ago

Wusstest du, dass trainierte Muskeln positiv auf den ganzen Stoffwechsel wirken und deine Körperfunktion verbessern? #mrssporty #sportclub #frauensportclub #zirkeltraining #functionaltraining #personaltraining #gesundheit #healthy #fitness #bayreuth

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20 hours ago

NUR HEUTE!!! 🤩🙌☀️☀️ . Die Sporteve Bauch-weg-Kuchen Verkostung 🍰🍰😁😋 . 5 Kuchen sind an den Start gegangen. Alle haben vergleichsweise wenig Kalorien. Jetzt gilt es nur noch eins herauszufinden...welcher ist der Leckerste? 🤗 . Kommt also heute unbedingt zum Training vorbei, verbrennt ein paar Kalorien und dann könnt ihr euch durch unser Kuchenbuffet 🥧🍰 probieren 😁...natürlich nur so lange der Vorrat reicht 😉 . Also kommt vorbei. Wir freuen uns auf euch und eure Bewertungen 🙋🏼‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️ . #sportevechemnitz #sporteve #Frauenfitness #pureladyfitness #sportevegermany #Ladyfitness #Ladyfitnesschemnitz #pureLady #FitnessfürFrauen #Frauenfitnesschemnitz #Frauenstudio #frauenfitnessrabenstein #Gesundheit #Wunschfigur #wunschgewicht #Frauensport #Frauensportchemnitz #Chemnitz #abnehmen #vonFrauenfürFrauen #Zirkeltraining #machswieAlexandraGregus #kuchenverkostung #kuchenistlecker #wenigkalorien #kalorienarmerkuchen

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22 hours ago

Heutige Challenge ist der gesunde Einkauf. Wenn du heute oder die nächsten Tage einkaufen gehst, denk an das Gemüse. Je grüner der Inhalt des Einkaufswagens, umso besser. Viel Spaß beim Einkaufen wünscht euch euer meletics Tema Michelle, Janine & Frieda #me #meletics #fitladies #fitnessalternative #fitnesschallenge #gemüse #frauenfitness #frauensportclub #fitnessclub #vonfrauenfürfrauen #personaltraining #zirkeltraining #milon #five #neueröffnung #leipzig #südvorstadt #gesundheit #fitness #wohlfühlen #spaßamsport #vorfreude #fitnessmotivation #fitladiesleipzig #persönlichetrainingsbetreuung #gesundheitssport #aktiveralltag #wohlfühlen

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Yesterday

Unsere Ausdauer- und Cardiogeräte sind vom Profihersteller @lifefitnessofficial und überzeugen mit ihrer Ergonomie und Stoßdämpfungsmechanik. Sie reduzieren die Belastung auf die Gelenke und sorgen für ein effektives Cardiotraining aller Fitnessniveaus. Bei uns im INFORM findest Du Laufbänder, Ellipsen-Crosstrainer, Sitzergometer, Liegeergometer, Rudergeräte, Climber, und Stepper. #gemeinsam #gesund #inform #sportcenter #inform_sportcenter #seeheimjugenheim #fitness #gesundheit #sport #ausdauertraining #krafttraining #zirkeltraining

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Yesterday

Kalimera und einen guten Start in den Tag 💪 kleines #Zirkeltraining vor dem Frühstück ✔️ gleich geht's an den Strand und abends nach #chania 🇬🇷 #workout #freeletics #crete #froschsportreisen #polarm400

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Yesterday

••Zirkel Workout mit Kalle•• Wir entfliehen den warmen Temperaturen im Kursraum und trainieren locker-luftig an der frischen Luft auf unserer Rasenfläche. 🔜 Der nächste Kurs findet bereits Mittwoch um 19:00 Uhr statt‼️ #bodyconceptfitness #salzgitter #workoutoftheweek #outdoorfitness #workout #zirkeltraining

180
Yesterday

Ein bisschen Arbeit am #heavybag innerhalb eines #zirkeltraining (s )🥊 ———— #k1 #boxen #boxing #heavybag #jabcrosshook #weiden #weideninderoberpfalz @team_spartan_weiden

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15 hours ago

Hitzewelle in Deutschland 😅😅 und ich gehe dann auch noch zum Schwitzen🔥 ins Bootcamp zum Double Trouble mit @nikolasmatthies pt Die 55km von Samstag steckten zwar noch in meinen Schienbeinen, aber Ausreden zählen nicht... . . #burpees #training #challenge #challengecompleted #Bootcamp #HIT #audauer #kraft #power #HitnRun #youllnevertrainalone #zirkeltraining #fitundstarkwerden #indoorbootcamp Woche 9 Training 1/3  #fit_before_summer Challenge von @the_running_motivation 💪🏻 oder ist die Zeit nun schon wieder vorbei 😭? . #mehrsport #mehrbewegung #mehrmuskeln #hyrox #xletix #esgehtweiter #sportwandern #mzm #Megamarsch #nordmarsch #mehrkraft #noexcuse #einfachmachen

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Yesterday

𝕎𝕖𝕣𝕓𝕦𝕟𝕘 𝕠𝕕𝕖𝕣 𝕤𝕠 - 𝕦𝕟𝕓𝕖𝕫𝕒𝕙𝕝𝕥 Sport unterm Sonnenschirm ⛱ ist doch auch mal was anderes 😂 Aber das war die falsche Seite. Auf der anderen Seite stehen die Geräte für den Milon Zirkel. Und da steht die Sonne immer morgens. Also brauchte ich keinen Sonnenschirm ☀️ Meine Arbeitskolleginnen halten mich ja für bekloppt, dass ich bei den Temperaturen in der 7. Etage unterm Glasdach zum Training gehe. Aber so schlimm wie erwartet war es gar nicht 😅 Wobei.... nach dem Umziehen vorm Sport war ich schon nass geschwitzt 💦 . . . . #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnessfreaks #fitnessstudio #gym #milon #milonzirkel #zirkeltraining #training #trainingwithview #trainingmitaussicht #sport #sommer #sonne #sonnenschein #sonnenschirm #fitnessgeräte #workout #workoutmotivation #fitfam #meinkampfgegendiekilos #meinabnehmweg #motivation #bubimachtsport

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Yesterday

Bootcamp Gerätezirkeltraining bei sommerlichen Tempetaturen - das schweißt zusammen 🤪😂👍🏻 #bootcamp #outdoortraining #zirkeltraining #groupfitness # #wohltattraining #clarapark #montagistkeinschontag #schwitztdunochoderklebstduschon #leipzigistfit #einewohltat

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Yesterday

Very hot today 🔥 Aber hilft ja nix ...🏋🏼‍♀️🤷🏼‍♀️ #gym #gymtime #groupfitness #workoutdone ✔️ #bodycross #workout #muscles #fit #fitspo #fitfam #zirkeltraining #31grad #sweatingbeauties #sporty #sport #fitness #selfiee

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Yesterday

NEW COLLECTION ✅ Schwarze, weiße oder graue T-Shirt mit weißen, silbernen, goldenen oder schwarzen Logo für Frauen/ Männer. Gestalte selber für nur 12.-€ Bestellung auch per WhatsApp 017681616014 www.latendorf-fitnessundernaehrung.de/merchandising #zipper #pulli #tshirt #schweißband #handtuch #fitness #ernaehrung #stuttgart #ludwigsburg #pflugfelden #ossweil #schloesslesfeld #poppenweiler #eglosheim #gruenbuehl #quality #stylisch #latendorffitnessundernaehrung #latendorf #workouts #tabata #10to10 #zirkeltraining #sexy -six-pack #foreveryoung #merchandising #lifestyle #trend #mode #gutaussehen

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Yesterday

⚠️🔝❗GEWINNE BIS ZU 1 JAHR FITNESSTRAINING ODER GESUNDHEITSSPORT❗🔝⚠️ ➡️Wie das geht⁉️ ➡️Klicke einfach den folgenden Link an⤵️ https://www.fitnesscenter-legefeld.de/news/1-jahr-gratis-training-631.html 💚Deine Fitness - Unsere Leidenschaft💚 #fitnessstudio #fitness #gesundheit #ernährung #rehabilitation #muskelaufbau #sport #weimar #jena #erfurt #weimarerland #badberka #blankenhain #magdala #training #mellingen #kraft #ausdauer #traumfigur #attraktivität #zirkeltraining #trainingspläne #reha #prävention #wellness #sauna #solarium #kurse #gewinnspiel #gratistraining

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Yesterday

Neue Woche, neuer #trainingsplan steht auf dem Plan heute war #zirkeltraining im #sportforumcastrop #morgen steht bei dem kalten Wetter 🤣🤣🤣🤣 die #laufeinheit an 😫😫😫geschwitzt habe ich heute schon genug ..... ab auf der #Couch und ausruhen schönen Abend noch #polar #polarglobal #fit #fitness #gesundleben #training #healthy #instafitness

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Yesterday

Montags ist mein Siegburg Tag! ☺️ Da gebe ich 2 Kurse. Heute morgen hatten wir beim Mattentraining diese wunderschöne Aussicht auf die Abtei. Du möchtest auch in den schönsten Parks Outdoor trainieren?! Kein Problem, für jeden habe ich was dabei... Sei es für Schwangere 🤰frischen Mamas 🤱oder einfach nur die Frau 👩 ... schau doch auf meiner Seite... www.janine-lorenz.de, du findest bestimmt was passendes! ☺️🏃🏼‍♀️. #buggyfit #walkennachderschwangerschaft #rückbildung #Beckenbodengymnastik #faszientraining #firmenkurse #outdoortraining #outdoorzirkeltraining #zirkeltraining #flexible #siegburg #niederkassel #troisdorf #sanktaugustin #mumsworkout #präventionskurse #krankenkasse

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Yesterday

Trainiere im Klimatisierten Räumen Auch heute trotz Hitze draußen, war der Club heute gut gefüllt. Dank einer Klimaanlage lässt es sich bei und auch schön trainieren. Lust in nur 30 min, 2 bis 3 mal die Woche an dein Ziel zu kommen, dann komme zu Mrs Sporty nach Vellmar. #frauen #mrssporty #dreizigminutenandeinziel #pixformance #zirkeltraining #pink #spass #kühl #hitze

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Yesterday

Wir freuen uns über den #Sommer und starten sportlich in die #Hitzewoche ! Bist Du dabei? #Schwitzen , #Spaß haben und in einer entspannten Atmosphäre trainieren! Und das alles egal wie #fit Du bist. Wir haben für jeden das richtige Level, weil wir individuell, in #Kleingruppen und auf Deine Ziele und Bedürfnisse hin trainieren! Bist Du schon wieder eingetragen? Wenn nicht: https://www.supersaas.de/schedule/athletikzirkel Noch nie mit uns gesportelt? Dann einfach zum kostenlosen #Probetraining anmelden. Wir freuen uns! #athletikzirkel #zirkeltraining #wiesloch #athletik #fitness #deepwork #max #strong

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Yesterday

Zirkeltraining 💪 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #training #zirkeltraining #mma #mmafighter #grappling #k1 #boxen #kondition #wettkampfvorbereitung #team #teamronin #göttingen #besteteam

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Yesterday

Ich mag zwar noch nicht am Ziel sein, aber ich bin auf jeden Fall schon näher dran als gestern. Personaltraining mit @personal_coach_hamza 💪🏻 #zirkeltraining #personaltraining #me #fitness #charityboxkampf2020 #punchthebeatacademy

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Yesterday

Schnell nochmal beim Sport gewesen, bevor die Affenhitze so richtig zuschlägt. 🤪🤸‍♀️🏋️‍♂️ (Werbung, unbezahlt ) #therapieundtraining #therapieundtrainingjesse #warenmüritz #müritz #sport #fitness #milontraining #milonzirkel #milonme #fitimalter #bewegung #zirkeltraining #abnehmen #gewichthalten #gesundleben #fitteoma #ü50 #50plus #50pluswomen #mylife #lovemv #mecklenburgvorpommern #mecklenburgischeseenplatte #instaoma

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Yesterday

Eine #mondaymotivation vom feinsten! 👊🏼😈💪🏼 Und wer ist heute alles aktiv?? #eattrainlaugh

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Yesterday

Das sportsisters Training bietet Dir ein kompaktes Ganzkörper Training. Du möchtest abnehmen, etwas für Deine Gesundheit tun, Muskeln aufbauen oder Dein Wohlbefinden steigern? All das lässt sich mit dem Zirkeltraining in 30 Minuten erledigen! ✔️ . . . #sportsisters #kaltenkirchen #fitness #gesundheit #sport #frauen #frauenfitness #fitnessstudio #abnehmen #rückenstärken #sportsisterskaltenkirchen #zirkeltraining #sportstudio #fitnessclub #bauchmuskeln

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Yesterday

HERZLICH WILLKOMMEN im Sporteve Eppendorf Team, liebe Arusja! Wir freuen uns sehr, dass Du jetzt zur @sportevegermany Familie gehörst. Ihr wollt uns kennenlernen? Superidee! Vereinbart einfach ein kostenfreies Probetraining in einem Club Eurer Wahl. Bis bald. Wir freuen uns auf Euch. www.sporteve.de/probetraining . . @sportevegermany #sporteve #sportevegermany #sporteveeppendorf #abnehmen #sport #fitness #ladyfitness #training #zirkeltraining #bodyworkout #gesundheit #gesundessen #ernährung #gesund #getfit #inshape #fitundfun #bauchweg #fitundglücklich #exercise #frauenfitness #stayfit #staypositive #feelgood #frauenpower #probetraining #newtalent #teamspirit #crewlove #welcome

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Yesterday

Mittlerweile gibt es wohl für alles Zertifikate - sowas gibt's wahrscheinlich nur in Deutschland - ganz nach dem Motto "Haste was, biste was" 😉 Na ja, wer es braucht... ABER es war verdammt KLASSE. Wieder viel gelernt - Functional Training wird immer weiter professionalisiert. Eine echt geile Entwicklung! Jetzt geht es direkt in die Umsetzung. Ich freue mich schon auf spannende Workouts mit meinen Klienten 😅💪 #christianroller #coaching #personaltraining #gruppentraining #lernenundwachsen #komfortzoneverlassen #funktionellestraining #functionalfitness #functionaltraining #bonn #lohmar #sanktaugustin #siegburg #troisdorf #zirkeltraining #deutschlandweit #sport #fitness

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2 days ago

Dein Körper ist dein eigentliches Haus🏠 und das solltest du pflegen. Denn umso länger kannst du dich in ihm wohlfühlen und dein Leben genießen! 🌞✌ Wir sehen uns im Zirkel Dein MRS.SPORTY Team Schwechat

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2 days ago

Kids Muay Thai XXL Sommercamp 2019 in Grevenbroich. Die Nubia-Kids waren begeistert. Sie hatten vielSpaß und sind gerne beim nächsten mal wieder dabei. Danke @kcgrevenbroich für dieses tolle Wochenende.

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2 days ago

WÄRMERABATT je heißer die Temperatur desto heißer dein Beitrag! Nur bis zum 27.06.2019 gültig, bei Abschluss einer Neumitgliedschaft! Limitiert auf 10 Mitgliedschaften! Nicht gültig auf rabattierte Mitgliedschaften! #ladypower #milon #zirkeltraining #feelgood #frauenpower #kostenlosewerbung #kommvorbei #wirfreuenuns #fitnesshannover #fitness #zumba #yoga #pump #aerobic #diet #trainer #sweatingbeauties #trxworkout #hannover #kilokiller #ladyfitness #crossbox #training #motivation #fun #sweat #sport #ladypower #gym #workout #likeforfollow @ladyfitnesshannover

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2 days ago

🤜 Athleten Vorstellung Nr. 1 🤛⠀ .⠀ Heute stellen wir Dir unseren ersten #Vangelium #Athleten vor:⠀ .⠀ Name: Christian Jungwirth @jungwirth_christian_mma Sport: #Kampfsport #MMA ⠀ Alter: 32⠀ Größe: 1,81cm⠀ Nationalität: Deutsch/Serbisch⠀ ⠀ Statistik: 6-1⠀ ⠀ Beruf: Lagerist⠀ ⠀ Gewicht: 77Kg #Kampfgewicht ⠀ 85kg - 89kg normal Gewicht ⠀ ⠀ Trainingseinheiten p. Woche: 7-11 (Durch ⠀ meinen Job aktuell leider nicht mehr drin )⠀ ⠀ Lieblings-Workout: #sparring , #Pratzen , #Zirkeltraining , #joggen ⠀ ⠀ Lieblingsessen: da gibt’s einiges ⠀ ⠀ Philosophie/Spruch/ Prinzipien: Disziplin ist der Schlüssel zum Erfolg. Ohne Fleiß kein Preis⠀ ⠀ Hobbies: Zeit mit meiner Familie verbringen, Essen gehen, Kino⠀ ⠀ Warum hast du dich für Vangelium entschieden? ⠀ Weil es einfach ein geiles #Team ist 🤪

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2 days ago

🥇DONATHLETICS🥇 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ "Das Geheimnis des Erfolgs ist anzufangen." ~Mark Twain~ . .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Starte DEIN Power Outdoor Workout 💪🏽💪🏽⠀⠀⠀⠀ .⠀ SAMSTAG 29. JUNI 2019 Session 1: 9:15-10:30 Uhr Session 2: 11:00-12:15 Uhr . 🔝Interesse geweckt? .⠀⠀ Anmeldung: bis Donnerstagabend 27. Juni 20:00 Uhr Kontaktiere mich🙋🏽‍♂️ direkt hier🤳.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Spezielles Outdoor Workout in der freien Natur🌳🌿🌾🍀☀️ Ob jung oder junggeblieben, weiblich oder männlich, Anfänger oder Fortgeschrittene, im Team oder einzeln... JEDER ist 💚-lich WILLKOMMEN! . .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #donathletics #d_letics #powerropes #kettlebells #tractortire #sledgehammer #4dpro #outdoortraining #powerworkout #fitness #personalcoaching #teambattle #bootcamp #teamchallenge #freeletics #zirkeltraining #hiit #tabata #intervalltraining #highintensity #functionaltraining #einzeltraining #athletictraining #gesundheitstraining #eigenkörpergewicht #equipmentauswahl #1000prozentspaßfaktor #0711

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2 days ago

Auch wenn es morgen warm werden soll, es gibt keine Ausrede! Wir passen das Training an. Bringt Matten und ausreichend Getränke mit. #partnerworkout #zirkeltraining #sportimparkaachen #kerstinhennigsports #fitness #spass #hitzeistkeineausrede #schweißistglitzeraufderhaut #Aachen #frankenbergerpark #oche #werbung

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