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Wahay! My order has arrived 😍 Thanks David and the team @snackcheesies for keeping in touch, asking the customers questions and keeping us in the loop ♥️ Can’t wait to crack these open and eat cheese glorious cheese #keto #ketosnacks #ukketo #ketouk #lowcarb #cheese #cheeseobsessions #cheeseislife #ketodiet #ketouk #lowcarbuk #lowcarbdiet #cheesies #suitableforvegetarians #lowcarbdiet

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just now

Nossas barras têm 50 gr, 12 gr de proteína que vem da clara do ovo, pedaços de fruta e castanha de verdade e só, só isso mesmo! . . #comidasaudavel #dieta #lowcarb #nutri #suplementacao #musculacao #pretreino #treino #comidadeverdade #energyfood #semgluten #semlactose #nutricao #saude

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1 minute ago

Receita Torta de Limão Low Carb : INGREDIENTES ! ( Massa Base ) 140g (1,5 xícara ) de farinha de amêndoas 60g (6 colheres de sopa ) coco ralado 50g (4 colheres de sopa ) de adoçante xilitol (ou 70g de eritritol ) 10g (½ colher de sopa ) de psyllium (opcional ) 1 ovo inteiro 60g (5 colheres de sopa ) de manteiga ( Recheio Creme ) 200g (1 xícara ) de creme de leite 4 gemas suco de 2 limões 50g (4 colheres de sopa ) de manteiga 90g (½ xícara ) de adoçante xilitol gelatina em pó sem sabor (opcional — deixa o recheio mais firme ) ( Cobertura Merengue ) 4 claras 50g (4 colheres de sopa ) de adoçante xilitol suco de ½ limão raspas da casca de 1 limão MODO DE PREPARO ! ( Massa ) Misturar todos os ingredientes da massa; Distribuir a mistura uniformemente em uma assadeira untada (de preferência com fundo removível ) — deixando as bordas mais elevadas para comportarem o recheio; Levar ao forno preaquecido em temperatura média 180ºC por cerca de 40 minutos (ou até que esteja dourado e totalmente assado ). ( Recheio ) Misturar todos os ingredientes em uma panela em fogo baixo; Mexer até reduzir bem e ficar mais encorpado (quase ponto de brigadeiro ); Despejar o recheio sobre a massa da torta (com essa ainda dentro da forma ). ( Cobertura ) Bater as claras em neve com o auxílio de uma batedeira; Quando estiver pegando o “ponto de neve”, adicionar o adoçante e o suco de limão e bater até ter uma clara em neve bem consistente (“pico duro” ); Cobrir a torta com o merengue; Salpicar as raspas de limão por cima do merengue; Levar ao forno pré-aquecido em temperado alta por 15 minutos para dourar o merengue; Esperar esfriar e levar à geladeira por 4 horas. ( Montagem da Torta ) Quando o “biscoito” estiver frio, fazer furos com um garfo por toda sua superfície; Espalhar a calda por cima de todo o biscoito; Cobrir tudo com o “recheio”; Cobrir o recheio com a cobertura; Levar a geladeira por cerca de 20 minutos; Servir e se deliciar. Tempo de Preparo : ( 30 minutos ) Tempo de Espera : ( 5 horas ) ( 16 Pedaços )

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1 minute ago

Olá pessoas ! . . Na foto bolo zero açúcar 👀 . . Lembrando que sempre fazemos atendendo a necessidade da cada cliente , com atendimento super personalizado : ) . . Contato e encomendas : (16 ) 9.9283-7563 - Também Whatsapp. . . #jolikafit #sobremesassaudaveis #lowcarb #vegano #fit #fitness

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1 minute ago

Smashed avocado toast con uovo. Ho sempre mangiato l'avocado senza aggiungerli alcun aroma e non mi ha mai adatto impazzire. Oggi ho provato ad aggiungervi del pepe, uno spruzzo di limone e un pizzico di sale. Gusto molto più interessante e digeribile. Buon appetito 😚

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1 minute ago

We have made it to the end of the week and it’s safe to say it is #facetofacefriday This hasn’t been the best week for me diet wise and I absolutely needed this picture to remind me of how far I have come and I need to keep going!! I am mentally prepared to take on the weekend the healthy way. I can do this 💪🏻 😬 . . . #keto #ketodiet #lowcarb #healthyisthenewskinny #ketofam #ketobeforeandafter #ketotransformation #ketoweightloss #ketotransformations #weightloss #beforeandafterweightloss #facetofacefriday #fridaymotivation #transformationfriday #transformation #weekendvibes

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1 minute ago

Bom dia ! Café da manhã #saudavel #estilodevida #lowcarb #reeducaoalimentar ✨🤤🍎🍇🥝

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1 minute ago

Hallo Ihr Lieben, heute gab es bei mir wieder ein leckeres Low Carb-Gericht 😋leider konnte ich euch nichts über lassen ❤️ #foodblogger #food #lowcarb #healthyfood #lifestyle #fitness #Ernaehrungscoach #healthylifestyle #gesund #lecker #instagood #instagram #insta #nurfürdich

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1 minute ago

(Werbung da Markennennung ) Leute wo ist der Frühling hin ?! Draußen is ja eher November vom Wetter her 😫😫😫 so kalt und windig - da hilft nur Wärme Karotten-Ingwer-Suppe mit @panifactum Brot mit @simplyvgenuss zum aufwärmen 😍😍😍 Achja - I am back!!! Endlich wieder anständiges Training 🏋️‍♀️ : ) darf wieder alles machen und es war soooooo gut 😍😇 #mastcellactivationdisorder #eatyourgreens #postworkout #histamineintolerance #foodphotography #soup #lunch #ginger #superfood #glutenfree #dairyfree #vegan #laktosefrei #fitfood #fitness #eatclean #lowcarb #foodlover #foodie #foodstagram #orange #onepot #bread #friday #stolzaufmich #regensburg #sugarfree #zuckerfrei #recovery

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1 minute ago

😁 Deseja perder de 5 à 10kg em apenas 21 dias ? Então inscreva-se para a Dieta de 21 dias . 😀 Para se inscrever responda 'Sim' pelo direct ou clique no link azul que está na bio do meu perfil @blogemagreceragora_ O QUE ESTA INCLUSO NA DIETA DE 21 DIAS: . -Reprogramação de crenças para escapar da compulsão pela comida -Você vai descobrir os alimentos exatos que potencializam a queima de gordura -Exercícios propostos para queimar gordura na comodidade de sua casa -Protocolo super simples para nunca mais sofrer com o efeito "sanfona" -Acesso a receitas saborosas, saudáveis e comprovadas que te ajudarão a emagrecer rapidamente -Protocolo para eliminar a celulite e para ganho de massa magra -Melhora nos níveis de colesterol -Cabelo e pele mais saudáveis -Mais energia, foco e concentração -E uma série de outros benefícios para a sua saúde. . . 😱 Calma meninas! O valor é extremamente acessível. O preço de duas coxinhas por mês. Você vai parar de comer elas mesmo né? 😂... Com R$ 11.08 por mês você tem acesso a tudo isso mais os bônus! Ah... e tem 30 dias de garantia. Se não gostar, devolvemos seu dinheiro. . . ⚠ Infelizmente não conseguimos segurar esse valor promocional por muitos dias tá bom? Então aproveitem meninas. 💗 .

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1 minute ago

Finially finishing up my nut butter balls. Just gotta melt my unsweetened chocolate! #cleannotlean #wholefood #ketolife #ketodiet #lowcarb #nosugar

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just now

Word jij ook zo blij van een groot bord met allemaal hapjes? 🤩 Mezze is een verzamelnaam van allemaal kleine gerechtjes (hapjes ) uit de Mediterrane keuken. Vaak geserveerd als voorgerecht. Je kunt het zo uitgebreid maken als je zelf wilt. Deze week serveren we Mezze als hoofdgerecht met artisjok, aubergine, bietjes, tortilla wraps en diverse dipjes. 😋 Bestel dit gerecht deze week via Mijn Persoonlijk Menu. - ⁣- ⁣-⁣⁣ #ekomenu #groente #gezond #health #healthy #food #foodie #vegetables #healthyfood #foodphotos #foodpics #sugarfree #healthylifestyle #instafood #foodlover #lowcarb #veggies #vegtables #groentes #groente #gezondeten #lekkereten #diner #meal #Mezze #artisjok #wraps #dipjes ⁣⁣

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1 minute ago

Τα λαχταριστά #keto τσουρεκάκια της #Μίκας που τόσο αγαπήσαμε με υλικά μόνο από το #mpakalikatesenbioshop 🥑 Δοκιμάστε τα, είτε είστε σε διατροφή κέτο είτε είστε σε διατροφή #Lowcarb είτε απλά γιατί θέλετε! Ζύμη 200 γρ αλεύρι αμυγδάλου 25 γρ ψίλλιουμ 25 γρ μιξ 1 mix de fibres (αν δεν έχετε, συμπληρώστε με άλλα 10-15 γρ ψίλλιουμ ) 30 γρ νερό 45-75 γρ στέβια-ερυθριτόλη 1:1 ... για τα υπόλοιπα υλικά, για την εκτέλεση της συνταγής και για τα προϊόντα που θα χρειαστείτε επισκεφθείτε μας στο: https://shop.mpakalikatesen.gr/el/module/wtblog/post/103-16-keto-kitchen-ninja-easter-bread.html #ketoeasterbreads #KetoKitchenNinja #Mika #mpakalikatesengr #bioorganic #glutenfree #lowcarbdiet #ketodiet #ketogenicdiet

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2 minutes ago

Face-to-Face Friday: ⬇️ 22 pounds. I was a little bit hesitant about sharing this before photo but hope to encourage someone out there. HOW I LOST IT: small changes weekly, low carb/keto, lifting weights, cutting down alcohol (mainly wine ) and the real game-changer, 16:8 intermittent fasting. Best of luck to all on your journeys wherever you may be. To see results, sometimes you have to stick it out at least 12 weeks! 💜💜💜 - - - - - #weightlossresults #ketotransformation #ketotransformations #weightlossjourneu #intermittentfasting #fastingforweightloss #fastingweightloss #foodfreedom #workout #healthylife #healthyliving #lowcarblovingit #ketolife #ketolifestyle #ketotransformation #ketodiet #ketogenicdiet #ketorecipes #lowcarb #lchf #ketoaf #ketosis #grainfree #ketofam #fitfam #ketoresults #fastingresults #intermittentfastingresults

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2 minutes ago

Cuide de sua saúde de forma natural! . . ➡️No nosso perfil você encontra: ✔Como ter uma horta em casa! . ✔Produção orgânica de alimentos! . ✔1000 Receitas low carb . ✔Livros A Saúde Brota da Natureza. . Nos chame no direct! . ✔Marque um amigo!🙋‍♂️🙋‍♀️ pra ver nossas dicas também! . . . Siga @minhasaudenatural , as melhores dicas e os melhores produtos voce encontra aqui! . . #lowcarb #emagrecimento #fitness #detox #hortaemcasa #asaudebrotadanatureza #ervasmedicinais #tempero #hortaemapartamento #sitio #fazenda #recanto #emagrecimento #campo #alimentaçãosaudavel #saude #hortaorganica #mulheres #zerogordura #corpoperfeito #dietas #receitas #comerbem #zeroagrotoxio #donasdecas

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2 minutes ago

As a coach TGIF for me means “Time to Gain In Fast” calories. We are on day 5 of our 5 week challenge and the weekend is here. That’s the time we tend to consume more calories due to events, social gatherings, family, etc. The most difficult thing is to turn a blind eye on temptations foods we encounter in the weekends. But let’s remember it’s easier to gain weight than to loose it. It takes 0 efforts to gain 1 pound in a day but it takes 10x more effort to burn 1 pound in a week. So whichever way you choose impacts that scale measurement. So before you pick that bowl of yummy ice cream, cake or soda remember your goals & how far you have come with your weight struggles & you will find yourself automatically making healthier choices. Coach Jeanne #tgif #shoutout #new #week #motivationals #motivationalquotes #inspiration #fitnessmotivation #fitness #healthy #weightloss #weightlosstransformation #weightlossjourney #healthyfood #healthybreakfast #healthyrecipes #keto #paleo #lowcarb #vegan #vegetarian #ketodiet #paleodiet #worldwide #europe #nigeria #ghana #africa #europe #uk #unitedkingdom #

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3 minutes ago

Com apenas 1 frasco a cliente perdeu 10kg 😱 SATISFAÇÃO AQUI É GARANTIDA. QUEM USA, APROVA! _______________________________________________ 🔴 VOCÊ ESTÁ PRONTA PARA TER O CORPO QUE SEMPRE DESEJOU? . NATUCORPS FIT é um suplemento NATURAL que auxilia o processo de REDUÇÃO DE MEDIDAS através da fórmula 100% Natural 😱 . 🚩BENEFÍCIOS NATUCORPS FIT ⤵️ ✔Emagrecimento rápido ✔Reduz a Gordura abdominal ✔Controla a fome (inibindo o apetite ) ✔Diminui a Compulsão por Doce ✔Acelera o Metabolismo +25 mil clientes satisfeitos . . 🔴 APROVEITE, VALORES EXCLUSIVOS DE LANÇAMENTO 🔴 Clique no link AZUL da nossa bio👉 ( @natucorps_fit ) 👈 e consulte. . . ➡️FAÇA O TESTE, VOCÊ TERÁ⤵️ ⚠️Você terá 7 dias de GARANTIA⚠️ . . SIGA-NOS @natucorps_fit _____________________________________________________ #emagrecimento #emagrecersaudavel #emagrecercomendo #emagrecerdevez #emagrecercerto #emagrecendo #emagrecerrapido #emagrecereaparecer #emagrecendocomsaude #emagrecersemsofrer #emagrecercomsaúde #dietasemsofrer #dietalowcarb #lowcarb #lowcarbbrasil #reeducaçaoalimentar #reeducaçãoalimentar #reeducaçaoalimentarja #perderpeso #perderbarriga #secavaca #secabarriga #barriganegativa #projetoverao #comeeagacha #nutricao #minhamelhorversao #pesoideal #foconadieta #natucorps

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3 minutes ago

Happy Friday, friends! It's a grey, rainy day around here but my coffee is hot and I have a feeling it's going to be a good day! Got my meals prepped, a workout planned and a Costco keto food haul to look forward to tonight. Hope you all have a great end to your week! . . . #facetofacefriday #keto #ketolife #ketotransformations #bodybybacon #weightlosstransformation #weightloss #ketofam #ketoaf #ketogenicdiet #lowcarb #nosugar #lowcarbhighfat #crushinggoals #if #healthylifestyle #lifestylenotadiet #cheerstothefreakingweekend

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3 minutes ago

#facetofacefriday feelin good 🌻

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3 minutes ago

Com certeza você tem uma amiga (o ) que precisa saber disso hahah #emagrecimento #saudemental #fitness #lowcarb #sqn

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3 minutes ago

Pré treino diário Abacate e ovo mexido ❤ #amoabacate #vidafitness #lowcarb #treinar #emagrecercomsaúde

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3 minutes ago

Been looking into the low carb diet for a while and was really not sure if it was somthing I could manage. I love slimmingworld but the fact I can eat as many potatoes and pasta as I like doesn’t really work and I just eat too much of it. I will stick with slimming world too as they really help me at the meetings and I can use a lot of the recipes. But! This book not only had some really yummy recipes Tom really narrows it down and makes it really simple with his way of looking at it! I’m currently on day 3 and feeling really happy no headache or feeling rubbish 👍 both yesterday and today 2 work outs one with weights and one without, while Archie slept and the boys had Tec time. So far so good!! Shall find out on Wednesday how much I have lost ❤️🤞 #tryingtogetfit #tomkerridgeloseweightforgood #lowcarb

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3 minutes ago

One more idea for #healthy and #tasty #breakfast banane-pancakes with fresh raspberries and some agave nectar.. #yummy #eating #lowcarb #diet #sweet #gesund #essen #abnehmen #fruits #frühstücksideen #lecker

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4 minutes ago

Vamos falar um pouco do nosso time: @pedrada_pt especialista em pré treino com objetivo de melhorar a performance durante o treino 💪🏻, @dachefromao a melhor gastrônoma da região especialista de confeitaria, panificação e outras delícias 😋, @maisnatureba_oficial primeiro box totalmente direcionado para uma alimentação saudável na região do Itaim Paulista 🍊 e @nutribrunaneves nossa nutricionista formada pela Universidade Federal de São Paulo desde 2016, com atendimento individualizado e personalizado para cada paciente 🍎! Aqui estamos com muito amor, sozinho nada somos, dedicação resume 💖 . . . . . . . . . . . #MaisNatureba #alimentacaosaudavel #BoxFit #LancheNatural #Saladas #SalgadoNatural #ItaimPaulista #estaçãoitaimpaulista #cptmitaimpaulista #zonaleste #vocêfit #itaimpaulistasp #emagrecendo #comidasaudavel #lowcarb #zonaleste #zonalestesp #smartfititaimpaulista #saudavel #natural #comidaboa #lowcarb #lowcarbbrasil #lanchesaudavel #lanchenatural #suconatural #sucodelaranja #tudonatural #dietasemsofrer #zonalestesp #fotosdazonaleste #gastronomiafuncional #dieta

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4 minutes ago

I am so excited about this #nonscalevictory #nsv or is it a scale victory because I get the info from my scale? . I am out of the obesity body fat percentage range!! I haven’t seen this number in a very long time. . . HAPPY FRIDAY . ⁣. #keto #intermittenfasting #ketosis #ketolife #ketoszn #lowcarb #nocarb #highfat #ketones #ketoAF #ketodiet #ketofam #fatforfuel #fasting #IF #ketonesforfuel #ketotransformation #ketocommunity #ketonutrition #bulletproof #paleo #bodyfatpercentage

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1 minute ago

ME vs ME Don't ask me why I'm so fanatical. Cuz this is why. This? Never again. This? This is my worst shot as far as I know. This is embarrassing. This is where I locked myself in the house. And didn't wanna get out of the house. This was my downfall. This is me. This is my body. This is what I've done. Both. This also is what life revolves around. Every damn day. Choices. - CHOOSE YOUR LIFE - The difference between both is nothing more than a #lifestylechange Once you get used to it, you'll love it. The moment you see results, you'll have a brand new addiction. A healthier one. Taking better care of yourself is the best thing that'll ever happen to you. It's a choice. All you need to do is make it. ☆☆☆☆☆ #muscle #weightlossmotivation #cleaneating #fitnessjourney #instafit #getfit #eatclean #BOOYAKA #lowcarb #healthyliving #extremeweightloss #bejuststrong #fitlife #strong #inspiration #womanwholift #fitnessaddict #gymmotivation #fitmom #slimmingworlduk #foodie #wellness #losingweight #fatgirl #weightlifting #girlswholift #gitfamnl #bodytransformation #fitdutchies

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4 minutes ago

The thing with the Keto Snacks I recommend it's because I like and buy them myself: make no mistake Cheesies @snackcheesies were lovely to send me a tester before they launched but these TWENTY-FIVE BAGS I bought myself during founders weekend launch!!! Just a reminder that they are part of the 20kGIVEAWAY so if you want to WIN and/or get a 15% OFF CODE go check the KETO SNACKS GIVEAWAY VIDEO at http://po.st/keto20k and join it! #Keto #ketosis #ketogenic #KetoDiet #ketouk #ketofoods #ketojourney #ketointheuk #lowcarb #lowcarbdiet #lchf #ketofam #banting #atkins #fatforfuel #ketogenicdiet #ketofriendly #ketofoodie #ketoaf #ketones #glutenfreerecipes #sugarfree #ketogenicfoods #ketoweightloss #ketorecipes #ketosnacks #snackcheessies #ketogiveaway

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4 minutes ago

いつまで続くサラダ弁当🥗 . 明日から10連休だからひとまず今日まで🤙🏽 . もも肉2種(照り焼きチキン、チキンのトマトクリーム煮)アボガド、ゆで卵、トマト、ブロッコリー、キャベツ . . #サラダ弁当 #ayaごはん #高たんぱく質 #低カロリー #低糖質 #筋トレ女子 #筋トレ初心者 #筋トレ女子と繋がりたい #ワークアウト女子 #美ボディ #ボディメイク #salada #saladideas #lunchbox #lunchboxideas #protein #proteins 💪 #lowcarb #workoutmotivation

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4 minutes ago

Antes de tudo dê dois cliques na tela pra me ajudar 😋❤☝ - Para receber treinos diários como este diariamente Diga "EU QUERO" . . . Você quer emagrecer mas não consegue? Temos a SOLUÇÃO para a sua Vida. 😍 . [ SEGREDO REVELADO] 😱 . 👉 INSCREVA-SE NO LINK AZUL DO MEU PERFIL @projeto mulher.fitness para conhecer o método revolucionário que está ajudando muitas pessoas a emagrecer. . Ao fazer parte da Dieta de 21 Dias você vai: 👇 . 1⃣ Emagrecer de 10kg de Gordura Corporal em 21 Dias 2⃣Reduzir a Celulite 3⃣ Acelerar o Metabolismo 4⃣ Aumenta O Foco E Energia 5⃣ Melhorar Seus Níveis de Colesterol 6⃣ Melhorar o Tônus Muscular 7⃣ Vestir 2 ou 3 tamanhos abaixo de suas calças 8⃣ Cabelo, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis E uma série de outros benefícios para a Sua Saúde. . Para fazer parte CLIQUE AGORA No Link Azul que está no nosso perfil 👉 @projeto mulher.fitness 👈

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4 minutes ago

Ekmeksiz doymam diyenler hiç mantarlı yumurtayı denedinizmi? Yanına peyniri zeytini domatesiyle güzel bir kahvaltı hazırlayıp doymazsanız bende bu işi bilmiyorum 😊 güne güzel bir başlangıç oldu #lowcarb #diyet #unsuzsekersiz #glutensiz #doyarakzayıfla #sağlıklıyemekler #glutenfree #sugarfree #afiyetolsun

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5 minutes ago

Antes de tudo dê dois cliques na tela pra me ajudar 😋❤☝ . Tortinha de maracujá fit  Receita  By  @borgesbeanutri Para a massa : . 🔺 2 claras . . 🔺 8 csopa de farinha de aveia ou farinha de amêndoas ou coco ralado 🔺 1 csopa de açúcar demerara ou adoçante  Bata às claras em neve, adicione os demais ingredientes, coloque em forminhas de silicone e leve ao forno por 25 minutos(ou até estarem douradinhas ) .  Para o recheio : . 🔺1 iogurte desnatado . . 🔺 1 maracujá . . 🔺 adoçante a gosto . . 🔺 2 colheres de sopa de leite em pó desnatado. . 🔺 1 colher de café de goma xantana . Modo de Preparo  Bata todos os ingredientes no liquidificador, deixando a goma xantana por último. (Obs: coloquei o recheio depois de ter assado a massinha da torta ). Por cima, apenas a polpa do maracujá, fica a critério de vocês adoçar ou não. - Top gente 😍. Marque os Amigos. Para mais conteúdos como esse comenta "EU QUERO" . MARCA AS AMIGAS! - 😍 Quer Aprender CENTENAS de Receitas para Turbinar sua Dieta? LEIA ABAIXO! . 👙 Quer Perder 3Kg em 10 dias? ⬇️ Conheça Nosso método ABAIXO . Para isso preparamos para você um livro digital com 200 receitas lowcarb:⠀ ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta; ✔Receitas fáceis e práticas; ✔Livro digital ilustrado; ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; ✔4 bônus exclusivos ✔Grupo Vip no Facebook . E o preço por tudo isso? Por APENAS 29 Reais ou ate 3x no cartão com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉 @medidacertafits 👈- - - - - - #emagrecer #emagrecercomsaúde #emagrecedores #comidasaudavel #dietalowcarb #diets #dieta #dietasemsofrer #dietaetreino #lowcarb #metodomagraparasempre #magraparasempre #perderpeso #perdergordura #sucosdetox #perderbarriga #emagrecersemsofrer #queroemagrecercomendo #lowcarbmeals #lowcarb #receitasfit

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5 minutes ago

Anyone after some sugar free Zero calorie sauces to make your meals that much nicer, have a look @skinnyfoodco this is one of my favourite for sure👌🏻 • • • #Prep #diet #comp #competition #chestday #lean #gym #Lift #gains #pca #muscle #mass #cardio #cutting #lean #bulk #protein #summer #goals #fastedcardio #shred #holiday #cleaneating #work #grind #friday #tgif #chest #physique #mealprep #lowcarb #pca

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3 minutes ago

Sabe aquele lugar saudável, com ótimos preços, marcas conceituadas, produtos de qualidade, variedades em produtos, descontos ótimos??? É aqui no seu Container Natura Center de Produtos Naturais e Suplementos Nacionais e Importados 🌏🇧🇷🇱🇷 💪👊🏋️‍♀️🚴‍♀️🏊‍♂️🏄‍♀️🤾‍♀️🤽‍♀️🤼‍♂️🤾🏿‍♀️🤸‍♀️🚵🏻‍♀️🚵🏻‍♂️⛹️‍♀️🚣‍♀️ ✅Localizado na Rua Diogo Francisco Pereira, Próximo ao Banco Caixa Econômica Federal em Jaguaruna, contato/Whtasaap 📲 (48 )99822239. Venha nos fazer uma visita!!!🏃‍♀️🏃‍♂️💚 #containernaturacenter #vidasaudavel #o #fitness #dieta #gym #foco #saude #treino #academia #fit #emagrecimento #sa #de #emagrecer #reeduca #alimentacaosaudavel #nutricao #lifestyle #melhorespreços #descontos #foconadieta #nutri #qualidadedevida #muscula #lowcarb #bemestar #comidadeverdade #musculacao #bhfyp

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5 minutes ago

🍅🌱🥑🥕🥦🥭🥬🍃🌿 . Mittagspause Frisch aus meiner #gemüseabokiste ist heute der Salat 🥗 auf den Teller 🍽 gehüpft. Eichblattsalat 🥬, Tomaten 🍅, Mikrogrün (Erbse ), Feta, Parmesan und dazu selbstgemachten Bärlauchpesto 💚💚💚💚💚 . #salat #salad #slimming #slimmingworld #abnehmenohnezuhungern #abnehmen #weightloss #weightlossjourney #leckeressen #healthy #gesundessen #healthyfood #kohlenhydratarm #lowcarb #bärlauch #mikrogrün #pesto #ichlassesmirgutgehen

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5 minutes ago

Quick & tasty low carb snack 🍳 . Spinach and mushrooms fried in a pan with @frylighthq butter spray, then crack egg whites (I used @dr_zaks_ltd ) into the 1 with 1 full egg and fry on a medium heat until cooked 😛 seasoned with salt, pepper, paprika & chilli flakes 💃🏼 #fitbyfrankie

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5 minutes ago

[ KẾT QUẢ 1 TUẦN KETO 🥑] Cân nặng : 46kg 🔻 44,3kg Eo : 63cm 🔻 58cm Bụng dưới : 75cm 🔻 71cm ———————————— Như mn cũng thấy rất rõ trên hình, có thể TRƯỚC và SAU của mình. Sau hơn 1 tuần ăn uống vô độ xíu và không có thời gian tập thì cơ thể mình như bị tích nước và bloated dữ dội, cơ bụng 11 cũng từ đó biến mất luôn 😥 Thật ra ban đầu mình keto chỉ nghĩ muốn lấy lại quả cơ bụng số 11 thân thương và cũng như thử một chế độ diet hot để review lại cho mn thôi, chứ k hề có ý định giảm cân (mình muốn tăng cân để build mông 🍑 ) . Mặc dù mình có phạm carb 1 lần trong lúc keto nhưng kết quả vẫn ngoài mong đợi lắm luôn. Mình vẫn tập ở nhà bình thường nhưng kết hợp thêm tạ 5-10kg và tăng thời gian lẫn cường độ lên (chắc cũng nhờ thế nên kết quả mới nhanh chóng vầy ) . Tuy nhiên mình thấy sức tập sẽ giảm so với khi ăn carb bình thường ấy, nhanh chuếnh 🤣 (theo mình cảm nhận ) Nên thử chế độ này nếu mn chuẩn bị có dịp đặc biệt mà cần lấy lại vóc dáng nhanh như đám cưới, kỉ yếu, ... không khuyên mn áp dụng lâu dài, tốt nhất là dưới 2 tuần thôi nha. ✅ HIỆU QUẢ : • Giảm mỡ, giảm cân nhanh ❌ NGOÀI RA : • Dễ xây xẩm, chóng mặt • Sức tập giảm • Vật vã thì thèm carb... #giamcan #giamcancungmie2019 #ketotransformation #keto #ketodiet #ketochallenge #ketosis #losefat #eatfattolosefat #burnfat #transformation #motivation #fitness #fit #weightloss #weightlossdiet #dietplan #highfat #lowcarbhighfat #lowcarb #lowcarbhighfatdiet #loseweightfast #giammo #giamcanantoan #giảmcân

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6 minutes ago

🍽 Zoodles con salsa boloñesa para comer. En esta receta utilicé 300g de calabacín que suman 6g netos de carbohidratos. Está muy bien porque es un gran sustituto para la pasta y llena un montón. A parte del aporte de fibra que va genial. . Luego los 100g salsa boloñesa casera tiene solo 5g de CH. Así que una comida rica y saludable por 14g de CH vale la pena. . . . . . . #zoodles #zoodlesnotnoodles #boloñesa #cetosis #weightloss #ketoespaña #ketoespañol #lowcarbhighfat #lowcarbmeal #lowcarb #lchf #ketolunch #ketofam #foodpic #foodpicture

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6 minutes ago

This was lunch yesterday. Not as low carb as I prefer, but I couldn’t resist temptation and ate everything. My school has the best culinary arts program! I wonder what’s on the menu today ... #foodporn #lunch #culinaryarts #lowcarb

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6 minutes ago

Everyone has a starting point, and this is mine. Ugh. It’s hard looking at these numbers. I’m actually not a scale-focused person; what the numbers are doesn’t mean much to me. What’s hard is seeing how far I’ve allowed myself to go without the least bit of care for my health and my future. What these numbers mean is that I’ve been neglecting myself for a very long time. That’s hard to swallow. Follow along! #hungrymommy #hungrymommyishungry #mommyonadiet #ketomommy #ketocurious #ketogenicdiet #lowcarb #lowcarbliving #weightloss #makingpositivechanges #taketheshot

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6 minutes ago

Suco seca barriga, tomar diariamente preferência pela manhã. Deixe um ❤ se gostou da receita e marque uma amiga ⬇⬇⬇ 🔥Finalmente Uma Maneira 100% Comprovada De Perder Peso Sem Fazer Dietas Malucas!🔥 Quer saber como ? Comente "eu quero" para saber como.❤ Siga nossa pagina @dietassauldavel01 #dietados17dias #dieta #dietasemsofrer #dietalowcarb #dietas #emagrecer #emagrecimento #emagrecerrapido #saúde #fitness #nutricaofuncional #jejumintermitente #atividadefisica #treinofuncional #perderpeso #emagrecendo #emagrecercomsaude #dietasemsofrer #lowcarbbrasil #projetoverao #foconadieta #lowcarb #emagrecersaudavel #emagrecersemsofrer #vidafit #bomdia

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1 minute ago

Air-fried vegan jalapeño poppers with coconut yogurt tzatziki 😍 the poppers were so good I wrapped up the dip to save for some veggie bites. So. Much. Yum! #friyay #spicy Filling= cashew butter, chillies, olive topenade, nutritional yeast (topped with nutritional yeast for extra crunch ). Air fry at 180C for 10 minutes. Boom. 15 minute meal.

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7 minutes ago

⚠️Atenção: O Instagram só está mostrando as postagens para quem INTERAGIR, se você quer continuar recebendo delicias como essa no seu feed, curta🙏🏻😍 e comente 🙋‍♀EU QUERO❤ . . 🔥Deseja eliminar de 5 a 10kg em 21 Dias?🔥 . Ao Seguir a Dieta em Apenas 21 dias Você vai: Emagrecer de 5 à 10 kg de Gordura Corporal. Reduzir a Celulite Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças Melhorar o Tônus Muscular .. O Link para inscrição está na Bio do Meu perfil.👉 @emagrecer_devez_fitness 👈 💪❤️

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7 minutes ago

Keto Baking Ingredients!

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7 minutes ago

Hoje vamos falar da querida batata doce, carboidrato tão útil para quem busca ganhar peso ou emagrecer! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ A batata doce é um carboidrato complexo e tem baixo índice glicêmico, sendo assim ela é digerida lentamente! Além disso, ela mantem a insulina controlada, o que é importante para evitar o acúmulo de gordura e preservar a sensibilidade ao hormônio. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Justamente por ter uma liberação lenta e por ser fibrosa, a batata doce satisfaz a fome por mais tempo e se você está satisfeito por mais tempo, você tem menos chances de cometer deslizes na dieta. Os valores nutricionais? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ A cada 100g de batata doce (cozida com casca ) podemos encontrar cerca de 24g de carboidratos, cerca de 2g de proteínas, aproximadamente 100 calorias, zero gordura e quase 4g de fibras. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ O conteúdo fibroso da batata doce é o que faz a maior parte da “magia” deste alimento e isto é importante também para manter a saúde intestinal, principalmente se você ingere bastante carne todos os dias (e não quer ficar constipado ). A batata doce também fornece vários micronutrientes importantes para o funcionamento do corpo como as vitaminas A,B,C,K, e minerais como magnésio, fósforo, potássio e zinco que, direta ou indiretamente, vão auxiliar no seu progresso na academia ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Na #FatforFitness , tem batata doce?! ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Sim! Nós da Fat for Fitness possuímos a queridinha batata doce em nosso cardápio, onde você poderá obter os benefícios da mesma juntamente com os benefícios da proteína a sua escolha e os vegetais. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Possuímos também um kit de com a batata doce como fonte de carboidratos! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Interessou-se? Faça seu pedido pelas nossas mídias: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - Instagram: /fatforfitenss - Whatsapp: (34 ) 99765-1759 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Fat for Fitness, sabor, praticidade e o melhor com preço acessível! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Fonte: www.hipertrofia.org

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2 minutes ago

🇫🇷 Bom dia! Repost from @karimhaidarchef - Abacate, Bottarga, alho selvagem e azeite de oliva infundidos com limão 😍😍😍 . . L’Amour en bouche! ❤️ . . #botarga #avocado #abacate #aildesours #oliveoil #citrondementon #poutargue #lebanesefood #mediterraneanfood #umami #karimhaidar #karimhaidartraiteur 😍😍😍

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#아침 🍽 ▫️삶은계란, 블랙올리브 7개, 상추, 1/2큰술 올리브 오일, 고구마,아몬드 7개, 토마토 Happy Friday✨ Breakfast was: 3 boiled eggs, sweet potato, lettuce with 1/2 tbsp of extra virgin olive oil, 7 black olives soaked in water , and 7 raw almonds. صباح الخير ✨ #فطوري بعد صيام المتقطع: ٣ بيضات، خس مع نص ملعقه زيت زيتون البكر، طماطم، ٧ حبات من الزيتون الأسود بالماء، بطاطا حلوة، ٧ حبات لوز. و الحمدلله 💖 . . . . . #فطور_صحي # #صحي #لذيذ #رشاقه # #نظام_صحي #دايت_المحبوب #لو_كارب #رجيم_صحي #lowcarb #breakfast #feedfeed #paleobreakfast #todaybreakfast #lchf #lchfdiet 다이어트식단 #다이어트샐러드 #그릇스타그램 #집밥 #집밥스타그램 #아침식단 #새댁 #다이어트 #다이어트기록 #온더테이블 #맛있는다이어트 #플레이팅 #좋아요 #소통

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Como as vezes coisas simples para os outros é tão difícil para nós. Temos que olhar de fora e analisar com o sentimento que temos. Esquecer do mundo e ver e sentir a verdadeira realidade! Se você fizer isso, será que continuaria fazendo tudo igual? . . www.janainabittencourt.com.br Jana Bittencourt - Coach Emagrecimento. ... Por um mundo mais simples!... 66 9 9952-4994 Quer ganhar um e-book incrível com receitas q irão te ajuda a se manter na linha? Então envie seu nome e sobrenome para 66 9 9952-4994 que enviaremos para você! . . . #emagrecimento #emagrecimentosaudavel #emagrecercomsaude #receitasfit #emagrecer #dicas #fitness #amorproprio #receitasfitness #perderpeso #dietasemsofrer #lowcarb #perderbarriga #perderpeso #perdergordura #saude #vidasaudavel #dieta #lowcarb #lowcarbbrasil #alimentacaosaudavel #emagrecersaudavel #receitas #receitaslowcarb #receitasaudavel #sorrisomt

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Drink de vodca, laranja e essência de chocolate Já fiz e ameiii! Ingredientes 15ml de sherbet de laranja 60ml de creme de leite fresco 50ml de vodca de laranja 02dh de essência de chocolate Modo de preparo Adicione os ingredientes sem gelo a uma coquetelaria, faça um dry shake. Adicione o gelo e faça um shake. Coe duplamente em uma taça coupe. Remate com uma fatia de laranja bahia. Vodca de laranja Ingredientes 200g de cascas de laranja bahia (sem a parte branca ) 750ml de vodca Modo de preparo Deixe as cascas descansarem dentro da vodca por 24 horas, coe de maneira fina. Sherbet de laranja Ingredientes Cascas de 10 laranjas bahia (sem a parte branca ) 960g de açúcar refinado 960ml de sumo de laranja bahia Modo de preparo Cubra as casas de laranja com o açúcar, amasse as casas no açúcar (para que elas soltem seus óleos ), lacre em um pote fechado hermeticamente e deixe descansar em temperarura ambiente por 24 horas. Após o prazo, retire do lacre o conteúdo e coloque em uma panela junto ao sumo da laranja, aqueça e misture até ficar homogêneo. Quer ganhar um e-book incrível mande seu nome e sobrenome para 66 9 9952-4994 www.janainabittencourt.com.br Fonte: revista vogue . . . #emagrecimento #emagrecimentosaudavel #emagrecercomsaude #receitasfit #emagrecer #dicas #fitness #amorproprio #receitasfitness #perderpeso #dietasemsofrer #lowcarb #perderbarriga #perderpeso #perdergordura #saude #vidasaudavel #dieta #lowcarb #lowcarbbrasil #alimentacaosaudavel #emagrecersaudavel #receitas #receitaslowcarb #receitasaudavel #sorrisomt

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