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. وزنك ثقيييييل مرة .....فاقد الامل .....بتفكر بالتكميم .......حتي لو تكممت راح تعمل دايت 🤨🙄😓......اول واخر راح نرجع للدايت ...عايز تخس لازم تسكر فمك 😶 وتعمل تمارين ....الاخطر انك ممكن تكون تعاني من مفاصل او كوليسترول وضغط ...انت ماعندك وقت تضيعة . . جرب معنا لمدة ٩ ايام واحكم بنفسك .... جرب تلتزم وشوف كيف بتتغير حياتك ويتجدد املك 🤗😍 . اتخذ قرارك صحتك وسعادتك اهم من ضعفك لحظات لست مضطر للانتظار شهور طويله او خوض عمليات خطيره ..او حتي انتظار قطار الامراض بسبب السمنه السمنه ...............مع كلين9 الكورس الذي صنفه جوجل بالاول عالميا الامر اصبح اسهل✔. اسرع✔. صحي اكثر✔. بدون اي اثار جانبيه ✔. وبدون عوده للوزن السابق ✔✔. . كلين9 ليس دايت انه قرار. #ksa #Jeddah #riyadh #dubai #alain #kuwait #albahrain #jordon #Jazan #clean #fitness #healthylife #health #New_Cairo #iraq #diet #weights #weight_loss #girls #fashion #care #beauty #makeupartist #جمعه_مباركه #شباب #بنات_جده #السعوديات #اكسسوارات #مناسبات #افنان_الباتل

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Não dê desculpas e sim, batalhe pelos resultados!!!!! SAITO ACADEMY 👊 ✔️ Karate-do Goju-ryu ✔️ Iaido ✔️ Kumite Power ✔️ Defesa Pessoal ✔️ Kenbu/Shibu "Onde a tradição encontra o moderno" SAITO ACADEMY 👊 Rua Frei Gaspar, 609 - 1 °andar - Centro - São Bernardo do Campo - Whatsapp 11 94160-7309 ✔️ #saitoacademy #karatedo #gojukai #gojuryu #ikgabrasil #fpk #wkf #academia #saobernardodocampo #saobernardo #karateolimpico #fpkbrasil #shizuokagojukan #artesmarciaisjaponesas #artestradicionais #budo #kumitepower #perderpeso #emagrecimento #academia #fitness #lutas - #regrann

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20g di proteine e 6 di fibre pernogni porzione. Proteine #vegan e #glutenfree 2 misurini a colazione con #fishoil e si parte #nutrition #fitness #herbalife #gym #protein #leanmass

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Suffering in Austria 🇦🇹, from the @mix art100 light, tomorrow I’ll be heading to Sweden to run the Tour de @fjallmaraton Really don’t know what to expect been cycling a lot running way less, but I can’t wait to be in the mountains Tour 6 races 8 days 5000 vertical and 90 km #trailrunning #trailrun #trailløb #fitness #fitinspiration #lifestyle #healthy #trailrun #cykel #sport #fitness #løber #vildmedløb #træning #training #strava #running #outsideisfree #nature #natur #travel #lovetorun

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Take care if ur temple #fitness #blackandwhite #nopainnogain

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حرکات فوق العاده برای تقویت عضلات شکم 💪💪💪‏ ‏t.me/Home_healthy ‏t.me/Home_healthy -ارايه بروزترين برنامه تغذیه -ارايه بروزترين تمرين ها در خانه وباشگاه براي دريافت و مشاوره برنامه پيام بدين به كانال تلكرام ما بپيونديد💪💪💪 ‏ #fitnesswomen #fitnessgirl #fitness #menfitness #girlyexercises #menfitness #sixpack #fitnessmodel #fitnessmotivation #abs #workout #فيتنس #ورزش #سلامتي #لاغري_شكم #لاغري #رژيم_غذايي #رژيم_لاغري #تمرین #فول_بادی #دختر_ورزشکار #آمادگی_جسمانی #فیتنس #فیت #کلیستنیکس #ورزش_بانوان #ورزشکار #شکم_پهلو #سیکس_پک

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You must remember one thing if you do not do risky things, you will never grow from your safe zone. #travelphotography #instatravel #trekking #yogagirl #healthylifestyle #adventuretime #fitness #travelblogger #memories

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Dlaczego dziewczyny intensywnie zaangażowane w #fitness chętnie sięgają po Chi Elixir? 🥰🍹 Mamy pewną teorię... 😉 Dziewczyny, dajcie znać czy jest w tym ziarnko prawdy? 😉😉 Pomińmy fakt, że Osoby zajmujące się sportem częściej słyszą o tym, czym jest #kolagen 💫 . . Otóż do osiągnięcia jakichkolwiek wyników w dowolnej dziedzinie potrzeba czasu i systematyczności. 🏆 A w świecie sportu widać to najlepiej. Żadnego mięśnia nie zbudujesz jednorazowym pójściem na siłownię. 🏋🏻‍♀️ Efekty przyjdą, kiedy działasz #codziennie pomimo tego, że Ci się nie chce 🚴🏻‍♀️🤾🏻‍♀️🏄‍♀️ Doczekasz się rezultatów tylko wtedy, kiedy będziesz cierpliwa i nie poddasz się w chwilach zwątpienia 👸🏻👸🏼👸🏽💪 . . I według naszej małej teorii dziewczyny ze świata fitnessu i ogólnie sportu są bardzo świadome konieczności działania długofalowego w celu osiągnięcia nagrody w postaci efektów 🏆👯‍♀️💃 Dlatego niestraszne im nasze sugestie, aby sięgać po Chi codziennie przez nawet kilka miesięcy 😉❤️ . . 🦋🦋🦋 Ważne, aby w tym miejscu zaznaczyć , że Osób z tak wspaniałymi cechami znajdziemy mnóstwo poza sportem. Choćby Kobiety, jako Matki są niesamowitymi bohaterkami. Brną do przodu każdego dnia wykonując niezliczona ilość codziennych, często tych samych działań. I efekty ich pracy też nie przychodzą od razu. ❤️ . . Każda z Was, która decyduje się na podjęcie długofalowych działań, połączonych z powtarzaniem codziennie tych samych czynności, aby uzyskać swój wymarzony cel jest BOHATERKĄ. 🏆👸🏼👸🏻👸🏽❤️ . . Czy to właśnie nie jest #MAGIA ? Kiedy pewnego dnia, niepostrzeżenie przychodzi nagroda za Twój wielki wcześniejszy trud? 🤩✨✨✨ . . Choć nie jesteśmy w stanie oznaczyć Was wszystkich w tym poście, to jesteśmy przekonani, że na przygodę z naszym Chi Elixir decydują się tylko najsilniejsze, najmądrzejsze Kobiety i bardzo Wam za to dziękujemy! PS. Panowie, o Was pogadamy wkrótce 😊 #chielixir #chioflove #chienergy #motywacja #inspiracja #collagen #collagendrink #beautydrink #polishwoman #polishgirl #girlpower #gym #instamatka #healthydrink #healthy #lifestyle #zdrowystylzycia #zdrowy #napój #nowosci #madeinpoland #piękno

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Todo un éxito nuestra primera Master Class de Tierk Fit Boxing!! Nueva actividad única en el Puerto. Aún quedan algunas plazas para el sábado! Hoy Miércoles está completo! Reserva la tuya YA!Quedan pocas plazas!!! Y pon a prueba tu capacidad aeróbica!!! @crossfitelpuertodesantamaria 🥊🥊 Master Class Estreno Tierkfitboxing 💥22,24 de Julio —————> 19:30h 💥27 de Julio ——————-> 10:30h 💥Pase gratuito reserva por privado a @crossfitelpuertodesantamaria 💥Os esperamos Equipo!!! @crossfitelpuertodesantamaria @tierkfitboxing @tierkfitboxing puertoreal #crossfitelpuertodesantamaria #crossfitpsm #Elpuerto #tierkfitboxingelpuertodesantamaria #crossfitaffiliate #comunidad #CrossFit #crossfitter #crossfitlife #crossfitcommunity #fitness #crossfitfamily #crossfittime #crossfitlover #crossfiteros #soloafiliados #elpuertodesantamaria #boxinggirl #mibox #masymejor #afiliadosespañoles #boxingtraining #nuevaactividad #tierkfitboxing #fitboxing #boxing #nuevospropositos #crossfitafiliado #crossfitaffiliates #crossfitafiliados @CrossFitElPuertoDeSantaMaria

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Pineapples may not be everyone’s favorite on pizza, but one bottle of this @organicpressjuices juice will have you hydrated, healthy, and ready to take on the day 🍍 #Flexitarian #FlexitarianDiet #FlexiKitchen #Flexi_Kitchen #BeFlexi #StayFlexi #FlexYourFlexi #Flexi_Gang

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Goedemorgen🙋‍♀️. "Het gaat in het leven niet om te wensen dat je iemand anders bent, of ergens anders bent. Leven is genieten van waar je bent, houden van wie je bent en allebei steeds een beetje beter maken" (uit het boek Miracle Morning ). Ik kan wel wensen dat ik nu de verkoeling van de bijzondere bomen @isoledibrissago heb, maar ik ga gewoon genieten van mijn ventilator en de airco in de supermarkt😉. Ik denk dat ik een klapstoeltje meeneem en met een boekje voor het vriesvak ga zitten. Heerlijk! 😉 . . . . . #isoledibrissago #switzerland #zwitserland #holiday #vacation #traveling #vakantie #happy #happylife #brissago #botanischetuin #instafit #fitgirl #fitlife #fitnessjourney #fitness #fitdutchies #mountains #healhylife #fitnessgoals #healthyliving #fit #livingthemoment #miraclemorning #girlswholift #girlswhosquat #fitnesslifestyle #dutchandfit #hittegolf

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💪Nunca dejes de entrenar por muy lejos que estés de casa! . . . #calistenia #calistenico #calistenicoespaña #calisteniaespaña #streetworkout #workout #fit #fitness #motivacion #motivaciondeportiva #pullups

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What you are going though now will definitely become in the past , enjoy the process and trust the process . Have a beautiful day my friends . . . . . . doctor #health #turkishcoffee #medicine #diet #fitness #fashion #travel #food #asia #china #africa #Europe #turkey #turkiye #maroc #morocco #spain #photography #arab #coffee

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1 minute ago

97kg 3x4 @muscle_hut_sc

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3 minutes ago

통증 편두통 하루가 참 길다

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3 minutes ago

#dwrh #dontworryrunhappy

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11 minutes ago

#smoothiebowls ****🥣**** Le smoothie bowl c’est bon, c’est beau, c’est équilibré. Idéal pour les petits déjeuners ou encas. Il mêle généralement fruits frais, oléagineux, superaliments et lait végétal ou fromage blanc 0%. _/🍑 👉Et vous votre combo de smoothie bowl préféré ? _/🍑 INGREDIENTS : Pour le Smoothie : 4 cas de fromage blanc 0% - 2cas de flocons d’avoine – 1 nectarine. Pour le Topping : ½ kiwi - graines de chia - chips de coco. _/🍑 PRÉPARATION : Mixer le tout dans un blender puis verser dans un bol et ajouter le topping. _/🍑 👉Mais attention, piège ! Car si on cumule dans son joli bol à la fois trop de fruits, on absorbe trop de sucres. Dans l’idéal, pour composer son smoothie bol, il faut mélanger différents fruits en petite quantité afin de ne totaliser qu’une seule portion.

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15 minutes ago

Lo más importante es una mente brillante cuidada y entrenala a diario. Aprende idiomas , conoce el mundo, almacena información de todo, medita y conócete a ti mismo y cómo funcionas , y luego mmm.... construye un buen brazo💪😁☘

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10 hours ago

𝑷𝒊𝒆𝒏𝒔𝒂 𝒆𝒏 𝒆𝒍 𝒕𝒊𝒑𝒐 𝒅𝒆 𝒗𝒊𝒅𝒂 𝒒𝒖𝒆 𝒓𝒆𝒂𝒍𝒎𝒆𝒏𝒕𝒆 𝒒𝒖𝒊𝒆𝒓𝒆𝒔, 𝒍𝒖𝒆𝒈𝒐 𝒅𝒊𝒍𝒆 𝑵𝑶 𝒂 𝒕𝒐𝒅𝒐 𝒍𝒐 𝒒𝒖𝒆 𝒕𝒆 𝒂𝒑𝒂𝒓𝒕𝒆 𝒅𝒆 𝒆𝒔𝒐.🍃

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I am so fortunate and blessed to have this man. I love you Tay!😘

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22 hours ago

#smile 🌞🌞

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她曾經期待著我們,然後把我們緊緊的抱在她的愛裡,現在我們延續她的愛來懷念她。ShuNai 我們愛妳,也很想念妳 ..... #love #instagood #photooftheday #fashion #beautiful #happy #tbt #cute #like4like #followme #follow #picoftheday #me #summer #selfie #instadaily #art #friends #repost #gay #fun #nature #smile #style #instalike #food #family #likeforlike #fitness #travel

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2 weeks ago

Sister, sister! 👯❤️💚

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2 weeks ago

⠀ É de pequenino que se torce o pepino! Os benefícios da atividade física não conhecem limites de idade e os mais pequenos devem praticar frequentemente exercício, por isso no dia 13 temos um evento dedicado apenas aos mais novos. Inscreva os seus pequenotes e veja como estes são fortes!

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No Matter Where You Are With Your Body, Your Mind Comes First, Then Body Will Follow 🙏🏽 With That Being Said Your Alive Your Breathing Today Be Grateful ‼️ - - - - - - - - #aptrains #thankyou #thinking #weightlifting #flex #bodybuilder #bulk #gain #fitness #strong #muscle #training #fitnesslife #gymlife #instafit #insta #fitmotivation #train #strongman #instastyle #sport #fitnessbody #fitspiration #workout #foodforthought #hardwork #fit #muscle #triceps #mad #training #inspiration

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