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6 minutes ago

#Repost @gabiviegas fisio • • • • • • “Ahhh, mas eu vou fazer cesárea, não preciso fazer nada pro meu assoalho pélvico!” OH MY GOD! ✋🏻⁣ ⁣ Vamos esclarecer uma coisa: os 9 meses de gestação ocorrem da mesma maneira, tanto para as mulheres que realizam um parto normal, quanto para as que passam por uma cesariana, certo? Concordam que a sobrecarga no assoalho pélvico será IGUAL? O crescimento abdominal e o consequente aumento da pressão intra-abdominal repercutem lááá no nosso assoalho pélvico! 😱 E se ele não está bem preparado, fortalecido e, o mais importante, FUNCIONAL, vocês não acham que pode correr o risco de acontecer disfunções como: incontinência urinária, prolapso de órgãos, disfunção sexual??? Sim, meus amores, pode! 😩⁣ ⁣ No “simples” fato da mulher estar grávida, encontramos muuuitas alterações físicas e hormonais que podem predispor a ocorrência de alterações e disfunções pélvicas nesta gestante. 🤰🏻⁣ ⁣ Por isso, vamos trabalhar esse assoalho pélvico SIM... E claro, num atendimento de fisioterapia pélvica, com exercícios específicos para VOCÊ e para o SEU períneo, ok? 👩🏼‍⚕️⁣ ⁣ Espero por vocês! ❤️⁣ ⁣ #partonormal #partocesarea #cesariana #parto #assoalhopelvico #perineo #maternidade #mulher #fisioterapia #fisiopelvica #fisioterapiaobstetrica #fisioterapiapelvica #fisioterapiauroginecologica #saudeintima #obstetricia #ginecologia #gestante #gestacao #saude #bemestar #florianopolis #biguacu #saojose

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41 minutes ago

A gestação causa uma séria de alterações no corpo da mulher que podem gerar dores, desconforto e limitações em suas atividades diárias. A Fisioterapia Obstétrica atua com exercícios de alongamento, respiração, relaxamento, além de fortalecimentos de músculos específicos sobrecarregados na gravidez e preparo da musculatura abdominal e do assoalho pélvico ou períneo. ⠀ Agende uma consulta! Contato: (54 ) 98111.7863 ⠀ ⠀ #fisioterapiaobstetrica #gravidez #gestante #saude #rafaelasebben #caxiasdosul

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1 hour ago

🤱🏻O puerpério, também chamado de pós-parto, é o período com duração média de 6 a 8 semanas em que as modificações imprimidas no corpo materno durante a gestação irão retornar ao estado pré-gravídico (SOUZA, 1999; NEME, 2000; REZENDE, 2002 ). . . . . O atendimento fisioterapêutico no puerpério é de grande importância, pois objetiva acelerar o processo de retorno as condições não gestacionais, orientar as puérperas quanto a manter o seu corpo saudável, auxiliar ao retorno às atividades do dia-a-dia. ➖Puerpério imediato: reeducação da função respiratória, estimulação do sistema circulatório para diminuir o edema nos membros inferiores, restabelecer a função intestinal, reeducação dos músculos abdominais (diástase ) e da musculatura de assoalho pélvico, promover redução da dor no local da incisão perineal ou cesárea, prevenir ou minimizar aderência cicatricial, além de orientações gerais em relação aos cuidados com as mamas e quanto às posturas assumidas durante os cuidados com o bebê. ➖ Puerpério tardio (45 dias após o parto ): reduzir a dor perineal ou vaginal, dispareunia (dor durante a relação sexual ), flacidez vaginal, trabalhar os músculos abdominais de forma mais incisiva comparado ao puerpério imediato, lombalgia, incontinência urinária e fecal, constipação intestinal, prolapsos (“queda” de órgãos, como bexiga ), alterações posturais, fortalecer os membros superiores com intuito de prevenir lesões a longo prazo, devido o ganho de peso do bebê, além de trabalhar os exercícios para melhorar o condicionamento físico. . . . Consulte um Fisioterapeuta Obstetra! #fisioterapia #fisioterapiaobstetrica #fisioterapiaginecologica #fisioterapianagestacao #gestantes #gestacaosaudavel #puerperio #parto #partohumanizado #partonatural #partonaturalhumanizado

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1 hour ago

. La evacuación de las heces es un proceso tan vital e importante como la respiración. En condiciones normales la defecación debería ser placentera, pero para muchas personas supone un suplicio pensar en la vivencia de dolor diario que va asociado al acto defecatorio y que, en muchos casos, se prolonga intensamente durante horas después de la evacuación. Esto puede condicionar muchos aspectos de su vida (horarios laborales, tipo de alimentos, búsqueda de lavabos adecuados, higiene, tipos de asientos, etc. ). El tratamiento fisioterapéutico en éste ámbito de la coloproctología es tan eficaz como desconocido y vale la pena que hagamos saber al mundo sanitario lo mucho que los fisioterapeutas podemos hacer por estos pacientes. 📝 El día 26 de Octubre de 2019 en el IV congreso Internacional de la SEFIP Laia Blanco nos hablará sobre Fisioterapia y dolor defecatorio mesa de coloproctologia. #fisioterapiasuelopelvico #dolordefecatorio #defecacióndolorosa #coloproctologia #fisioterapiapelvica #fisioterapiaobstetrica #incontinenciafecal #estreñimiento #fisioterapiauroginecologica #fisioterapiapélvica #pelviperineologia #congresosefip #congresosefip19 #sefip2019barcelona

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1 hour ago

Nada melhor que iniciar definindo a atuação da fisioterapia pélvica que hoje é considerada tratamento conservador de primeira escolha para todas disfunções que afetam a musculatura do assoalho pélvico (ou períneo ) . Nosso períneo se encontra na pelve (bacia ) e este é responsável pelas funções urinárias, fecais e sexuais humanas, além das funções obstétricas e manutenção postural . 👉🏻 Assim a fisioterapia pélvica possui inúmeros recursos para a reabilitação e prevenção de diversificadas disfunções que irão auxiliar na melhora funcional e estrutural não só desta região como também de estruturas próximas que podem interferir indiretamente em sua funcionalidade . Com uma avaliação individualizada é possível saber como sua musculatura pélvica se encontra e assim reestabelecer/manter sua função 💡 Lembrando que sua indicação é tanto preventiva como terapêutica! 😉 . #fisioterapia #pelve #assoalhopelvico #saude #perineo #fisioterapiaobstetrica #ginecologia #urologia

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2 hours ago

Vaginismo O vaginismo é uma contração vaginal que causa desconforto, ardência, dor, problemas de penetração ou total incapacidade de ter relações sexuais. O estreitamento vaginal resulta da contração involuntária dos músculos do assoalho pélvico, especialmente o músculo pubococcígeo. A Fisioterapia Pélvica atua no tratamento dessa disfunção, que é pouco comentada, mas que muitas mulheres sofrem com ela. Dra Giliane de Lima - Fisioterapeuta Pélvica 45 999046791 #vaginismo #fisiopelvica #fozdoiguacu #fozdoiguaçu #fisioterapiaobstetrica #fisioterapiafozdoiguacu @health_foz @vivavidaterapiasepilates

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2 hours ago

Levar bem-estar a uma mulher que está gerando vida é honrar nossas raízes e exige de nós uma sensibilidade aflorada, além das técnicas específicas de massagem para cada período gestacional. Este curso trará uma abordagem totalmente diferenciada para os seus atendimentos a gestantes. Um curso diferente de tudo que você já viu: •Curso prático com diversas abordagens vivências• •Técnicas especiais de massagens específicas para a gestação• •Material de apoio do curso em uma plataforma online• •Saberes milenares da massoterapia• •Dinâmicas de autoconhecimento• •Você sairá do curso pronta para fazer atendimentos a gestantes de forma personalizada e adequada para cada período gestacional• . •SAIBA MAIS NO LINK DA BIO• . . . #massoterapia #massagememgestantes #massoterapiaespecializada #drenagemlinfatica #terapiamanual #estetica #massagemmodeladora #metodorenatafranca #siaparto2019 #doula #parteria #fisioterapiaobstetrica #consultoradeamamentacao #enfermagemobstetrica #doulanatal #doularj #doulasp #doulacanoas #doulapoa #doulabrasília #doulafloripa #maternidade #parto #educadoraperinatal

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3 hours ago

Bom dia! Sua caixa toráxica está na posição ideal?❓⠀ ⠀ Por que isso é importante para o seu #CORE ? 🤔⠀ ⠀ Uma boa postura requer que a base da pelve, caixa toráxica e o assoalho pélvico estejam paralelos. ⬅️⠀ ⠀ Nossa capacidade de manter uma relação de sincronicidade entre a caixa toráxica e a pelve, predominantemente através da respiração e do controle postural, ajudará a regular o sistema neuromuscular e, por fim, a distribuir forças por todo o sistema. E um sistema equilibrado é resiliente e eficiente.💪🏻⠀ ⠀ Veja no desenho como quando você alinha a sua postura a barriga fica menos protuberante. Isso também irá diminuir a pressão intra-abdominal e facilitar o tratamento da diástase, além do fortalecimento do CORE.⠀ ⠀ #rafaelarosa #saúdedamulher #metodorealign #fisioterapiaobstetrica #diastasisrecti #diastase #diástaseretoabdominal #postura ⠀ ⠀ ⚙️⚙️⚙️⚙️⚙️

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11 hours ago

#Repost @equipemater with @get_repost ・・・ 💖Você está buscando informações sobre como se preparar para o seu parto? Como evitar e/ou tratar a incontinência urinária ou diástase? 🤔Quer saber como se posicionar corretamente para evitar dores e desconfortos ao longo da sua gestação? 🥰Então, venha aprender com a gente e se torne a protagonista desta fase tão especial da sua vida que é a maternidade. Informação traz segurança e tranquilidade. O valor da inscrição é: R$220,00 - gestante R$250,00 - gestante + 1 acompanhante 📧Para fazer sua inscrição, envie um e-mail para contato @equipemater com.br, com seu nome completo, telefone e idade gestacional que mandaremos todas as informações. Aguardamos vocês !!! . . . ❤️Equipe Mater. Site: www.equipemater.com.br #EquipeMater #FisioterapiaObstetrica #FisioterapiaPelvica #Saude #Mulher #Gestantes #FisioterapiadeGestante #Grávidas #Fisioterapeutasdegestantes #assoalhopelvico #incontinênciaurinária #mulheres #gestacao #saudefeminina

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11 hours ago

E assim começa a nossa história ❤️ #Repost @equipemater with @get_repost ・・・ Maratona. Um grande desafio. Correr por 42km. Exige uma grande dedicação, preparação, regularidade de treinos, exercícios, cuidados com o corpo, prevenção de lesões. 💪 Uma experiência prévia de conhecer o percurso, conhecer as sensações, distâncias maiores a cada treino. E a segurança de que você será capaz de obter uma gratificante conquista. 👏🏻👏🏻👏🏻 👉 E podemos dizer que a gestação e o parto são semelhantes nesse sentido. Conhecer e respeitar, treinar, ter informações consistentes sobre o que está acontecendo com o seu corpo e prepará-lo para o grande dia. . O conhecimento é a base para ter segurança de passar por esse processo para realização de um grande feito, que será receber seu filho nos braços. . Se você é gestante, fique atenta que em breve vamos anunciar uma novidade !!🤔😍 .Equipe Mater. Site: www.equipemater.com.br . #EquipeMater #FisioterapiaObstetrica #FisioterapiaPelvica #Saude #Mulher #Gestantes #FisioterapiadeGestante #Grávidas #Fisioterapeutasdegestantes #assoalhopelvico #incontinênciaurinária #mulheres #gestacao #saúdefeminina #maratonadoparto #maratona #maratonadagestacao

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12 hours ago

Perda de urina não é normal! NÃO sofra. incontinência urinária tem tratamento. Vem tirar suas dúvidas conosco. (47 )3332-3365 clínica Village ou mande um direct 😉 @villagefisio_clinica @dra_danubiaduarte #incontinenciaurinaria #assoalhopelvico #fisioterapiapelvica #fisioterapiaobstetrica #diastase #parto #gestante #assoalhopelvicoforte #fisioterapia #saudedamulher #saude #qualidadedevida #prolaspo #fisioterapiacomamor #hipopressivos #saudedamulher #esteticaintima #villagefisio #gaspar

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12 hours ago

Tentantes, gestantes, puérperas, mamães, papais, avôs, avós, amigos, amigas... Todos estão convidados a nos acompanharem por aqui! Além da divulgação do nosso trabalho, teremos posts sobre o universo da fisioterapia pélvica e obstétrica. Qualquer dúvida ou sugestão é só nos mandar no direct, ficaremos felizes em interagir com vocês. Sejam muuuito bem-vindos! ✌🏾❤️ . . . . #hetiafisioterapia #fisioterapia #fisioterapiaobstetrica #fisioterapiapelvica #joaopessoa #saude #gestantes #puerperio

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13 hours ago

Novidade da semana! Novo local de atendimento 🤰 Em parceria com a @lorenamartinsfisio Fisioterapia Dermatofuncional, vamos somar mais cuidado ainda para as gestantes atendendo no Harmony Medical Center 🤰Pré parto ❤ Parto 🤱 Pós parto . E ainda vamos atender Fisioterapia em Uroginecologia 💦 Disfunções do Assoalho Pélvica #fisioterapia #saudedamulher #fisioterapiauroginecológica #fisioterapiaobstetrica #gestantesdefortaleza #gravidas #gestacaosaudavel #partonormal #partonormalemfortaleza #partonoceara

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13 hours ago

Reposted from @gabiviegas fisio ( @get_regrann ) - NÃO! NUNQUINHA! JAMAIS! PARE DE FAZER ISSO AGORAAA! ✋🏻⁣ ⁣ Muuuita gente ao urinar, tem o hábito de “cortar o xixi”, ou seja, contrair a musculatura do assoalho pélvico, no intuito de fortalecer os músculos ou então para controlar a evolução da força/coordenação da contração do períneo. 🤦🏼‍♀️⁣ ⁣ Esse contrai-relaxa no momento em que a musculatura deveria estar totalmente relaxada, pode provocar uma alteração no funcionamento normal da bexiga urinária, impedindo o esvaziamento completo da urina. Esse resíduo de xixi que fica lá na bexiga aumenta o risco do aparecimento de infecções. 😩⁣ ⁣ Lembrem-se: o fortalecimento da musculatura do assoalho pélvico deve ser feita sob supervisão do profissional de fisioterapia pélvica, em consultório, com exercícios específicos, de acordo com a SUA necessidade e capacidade, ok?! E, claro, a progressão do seu tratamento será avaliada e reavaliada por esse mesmo profissional, fiquem tranquilas! ❤️⁣ ⁣ #infeccaourinaria #urina #assoalhopelvico #fisioterapeuta #maternidade #mulher #fisioterapia #fisiopelvica #fisioterapiaobstetrica #fisioterapiapelvica #fisioterapiauroginecologica #saudeintima #obstetricia #ginecologia #gestante #gestacao #saude #bemestar #urologia

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13 hours ago

Eita! Os noves meses estão passando e você começou a ficar pensando em como o bebê vai sair daí de dentro, né? Nesse post vamos falar um pouco sobre o trabalho de parto! . O parto é caracterizado pelas contrações do útero (como cólicas ), super importantes para a dilatação do colo do útero (volta alguns posts pra saber mais ) e "expulsão" do bebê. Nas últimas 6 a 8 semanas, ocorre um aumento da resposta do útero a substâncias uterotônicas, que estimulam as suas contrações. E aí, o corpo todo começa a se preparar para as fases que virão em seguida. Didaticamente, o trabalho de parto é dividido em algumas fases: 📝 ▶ Período premonitório: é a fase dos pródromos, vulgo trabalho de parto falso, só pra dar o sustinho! É um período de preparação. A mulher começa a sentir contrações (que vem de forma bem irregular e não são capazes ainda de ajudar na dilatação do colo do útero ). Dica - depois de um banho de ducha morna e descanso, elas tendem a desaparecer! ▶ Período latente: as contrações ainda são irregulares, mas o colo do útero começa a querer dilatar (de forma bem lenta! ). Por isso, essa etapa pode durar horas! ▶Período ativo: aqui sim, minha gente! As contrações começam a pegar ritmo e a intensidade aumenta a medida que o trabalho de parto avança! As contrações ficam mais dolorosas e o colo do útero começa a dilatar com um pouco mais de rapidez! Dica da tia: você estará nessa fase quando as contrações estiverem mais regulares ( 2 a 3 de 30 segundos em um intervalo de 10min ) e seu colo estiver com mais de 3 cm de dilatação! ▶ Expulsão e secundamento: saída do bebê e da placenta, respectivamente. . Por isso,⚠ atenção⚠ Pra você estar em trabalho de parto MESMO, sem pegadinha do malandro, tem que ter contração efetiva, ritmada e progressiva!!! A dica da tia aqui é: monitore suas contrações! Claro que os outros sinais, como a saída do tampão mucoso (tem post falando dele por aqui ) e a ruptura da bolsa de líquido amniótico são indícios, MAAS, eles podem acontecer bem depois ou bem antes também, viu? ➖➖➖ 💮 Fisioterapeuta Silvia Oliveira 📱(84 ) 9.9950-9638 - link direto do WhatsApp na Bio . #trabalhodeparto #gestantescontemporaneo #fisioterapiaobstetrica

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13 hours ago

Gravidinhas , olha esse maravilhoso #Repost @gabiviegas fisio • • • • • • “Ahhh, mas eu vou fazer cesárea, não preciso fazer nada pro meu assoalho pélvico!” OH MY GOD! ✋🏻⁣ ⁣ Vamos esclarecer uma coisa: os 9 meses de gestação ocorrem da mesma maneira, tanto para as mulheres que realizam um parto normal, quanto para as que passam por uma cesariana, certo? Concordam que a sobrecarga no assoalho pélvico será IGUAL? O crescimento abdominal e o consequente aumento da pressão intra-abdominal repercutem lááá no nosso assoalho pélvico! 😱 E se ele não está bem preparado, fortalecido e, o mais importante, FUNCIONAL, vocês não acham que pode correr o risco de acontecer disfunções como: incontinência urinária, prolapso de órgãos, disfunção sexual??? Sim, meus amores, pode! 😩⁣ ⁣ No “simples” fato da mulher estar grávida, encontramos muuuitas alterações físicas e hormonais que podem predispor a ocorrência de alterações e disfunções pélvicas nesta gestante. 🤰🏻⁣ ⁣ Por isso, vamos trabalhar esse assoalho pélvico SIM... E claro, num atendimento de fisioterapia pélvica, com exercícios específicos para VOCÊ e para o SEU períneo, ok? 👩🏼‍⚕️⁣ ⁣ Espero por vocês! ❤️⁣ ⁣ #partonormal #partocesarea #cesariana #parto #assoalhopelvico #perineo #maternidade #mulher #fisioterapia #fisiopelvica #fisioterapiaobstetrica #fisioterapiapelvica #fisioterapiauroginecologica #saudeintima #obstetricia #ginecologia #gestante #gestacao #saude #bemestar

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13 hours ago

#Repost @gabiviegas fisio with @get_repost ・・・ “Ahhh, mas eu vou fazer cesárea, não preciso fazer nada pro meu assoalho pélvico!” OH MY GOD! ✋🏻⁣ ⁣ Vamos esclarecer uma coisa: os 9 meses de gestação ocorrem da mesma maneira, tanto para as mulheres que realizam um parto normal, quanto para as que passam por uma cesariana, certo? Concordam que a sobrecarga no assoalho pélvico será IGUAL? O crescimento abdominal e o consequente aumento da pressão intra-abdominal repercutem lááá no nosso assoalho pélvico! 😱 E se ele não está bem preparado, fortalecido e, o mais importante, FUNCIONAL, vocês não acham que pode correr o risco de acontecer disfunções como: incontinência urinária, prolapso de órgãos, disfunção sexual??? Sim, meus amores, pode! 😩⁣ ⁣ No “simples” fato da mulher estar grávida, encontramos muuuitas alterações físicas e hormonais que podem predispor a ocorrência de alterações e disfunções pélvicas nesta gestante. 🤰🏻⁣ ⁣ Por isso, vamos trabalhar esse assoalho pélvico SIM... E claro, num atendimento de fisioterapia pélvica, com exercícios específicos para VOCÊ e para o SEU períneo, ok? 👩🏼‍⚕️⁣ ⁣ Espero por vocês! ❤️⁣ ⁣ #partonormal #partocesarea #cesariana #parto #assoalhopelvico #perineo #maternidade #mulher #fisioterapia #fisiopelvica #fisioterapiaobstetrica #fisioterapiapelvica #fisioterapiauroginecologica #saudeintima #obstetricia #ginecologia #gestante #gestacao #saude #bemestar

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13 hours ago

#Repost @gabiviegas fisio with @get_repost ・・・ “Ahhh, mas eu vou fazer cesárea, não preciso fazer nada pro meu assoalho pélvico!” OH MY GOD! ✋🏻⁣ ⁣ Vamos esclarecer uma coisa: os 9 meses de gestação ocorrem da mesma maneira, tanto para as mulheres que realizam um parto normal, quanto para as que passam por uma cesariana, certo? Concordam que a sobrecarga no assoalho pélvico será IGUAL? O crescimento abdominal e o consequente aumento da pressão intra-abdominal repercutem lááá no nosso assoalho pélvico! 😱 E se ele não está bem preparado, fortalecido e, o mais importante, FUNCIONAL, vocês não acham que pode correr o risco de acontecer disfunções como: incontinência urinária, prolapso de órgãos, disfunção sexual??? Sim, meus amores, pode! 😩⁣ ⁣ No “simples” fato da mulher estar grávida, encontramos muuuitas alterações físicas e hormonais que podem predispor a ocorrência de alterações e disfunções pélvicas nesta gestante. 🤰🏻⁣ ⁣ Por isso, vamos trabalhar esse assoalho pélvico SIM... E claro, num atendimento de fisioterapia pélvica, com exercícios específicos para VOCÊ e para o SEU períneo, ok? 👩🏼‍⚕️⁣ ⁣ Espero por vocês! ❤️⁣ ⁣ #partonormal #partocesarea #cesariana #parto #assoalhopelvico #perineo #maternidade #mulher #fisioterapia #fisiopelvica #fisioterapiaobstetrica #fisioterapiapelvica #fisioterapiauroginecologica #saudeintima #obstetricia #ginecologia #gestante #gestacao #saude #bemestar

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13 hours ago

#Repost @gabiviegas fisio with @get_repost ・・・ “Ahhh, mas eu vou fazer cesárea, não preciso fazer nada pro meu assoalho pélvico!” OH MY GOD! ✋🏻⁣ ⁣ Vamos esclarecer uma coisa: os 9 meses de gestação ocorrem da mesma maneira, tanto para as mulheres que realizam um parto normal, quanto para as que passam por uma cesariana, certo? Concordam que a sobrecarga no assoalho pélvico será IGUAL? O crescimento abdominal e o consequente aumento da pressão intra-abdominal repercutem lááá no nosso assoalho pélvico! 😱 E se ele não está bem preparado, fortalecido e, o mais importante, FUNCIONAL, vocês não acham que pode correr o risco de acontecer disfunções como: incontinência urinária, prolapso de órgãos, disfunção sexual??? Sim, meus amores, pode! 😩⁣ ⁣ No “simples” fato da mulher estar grávida, encontramos muuuitas alterações físicas e hormonais que podem predispor a ocorrência de alterações e disfunções pélvicas nesta gestante. 🤰🏻⁣ ⁣ Por isso, vamos trabalhar esse assoalho pélvico SIM... E claro, num atendimento de fisioterapia pélvica, com exercícios específicos para VOCÊ e para o SEU períneo, ok? 👩🏼‍⚕️⁣ ⁣ Espero por vocês! ❤️⁣ ⁣ #partonormal #partocesarea #cesariana #parto #assoalhopelvico #perineo #maternidade #mulher #fisioterapia #fisiopelvica #fisioterapiaobstetrica #fisioterapiapelvica #fisioterapiauroginecologica #saudeintima #obstetricia #ginecologia #gestante #gestacao #saude #bemestar

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14 hours ago

Estudando cada caso que chega até mim 🤓. Fico impressionada como cada mulher tem suas particularidades, cada gestação é vivida de uma forma e todos os períodos pós parto tem seus desafios distintos. O meu papel é acolher cada caso com o meu coração e buscar através de técnicas embasadas cientificamente, a melhora e o conforto de cada paciente que vem até mim. Como eu amo cuidar ♥️ . . . . Fisioterapia Pélvica - Agende sua avaliação: 📞 ‪61 3702-3536‬ Atendimento particular e convênios. . . . #fisioterapiajuliana #fisioterapiapelvica #fisioterapiaobstetrica #saudenogama #gamadf #fisioterapianogama #incontinenciaurinaria #gravidez #gestantesaudavel #fisioterapiabrasilia #gestação #partonormal #partocesariana #preparacaodoperineo #incontinenciaurinaria #disfunçaosexual

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14 hours ago

🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️⁣ ⁣ Seja na incontinência urinária, no prolapso de órgãos pélvicos ou, até mesmo, no preparo do períneo para a gestação e para o parto. Em todos esses casos, muuuitas mulheres fazem pilates e acreditam que nessa modalidade estarão trabalhando/exercitando/tratando a sua musculatura do assoalho pélvico, certo? 😳⁣ ⁣. ERRADO! Uma coisa é uma coisa e outra coisa é oooutra coisa! 😬⁣ ⁣. “Aiiii, claro que fortaleço... No MEU pilates, a prof pede para eu ativar/contrair o assoalho pélvico! 🤔”. Ok, você pode estar fortalecendo o seu corpo todo, menos o períneo, já que você não sabe como está a FUNCIONALIDADE do seu períneo. 👇🏻⁣ ⁣ Será que você sabe contrair e relaxar a sua musculatura corretamente? Será que você não utiliza a musculatura parasita para realizar a contração do períneo? Será que para a disfunção que você tem é mais importante contrair ou relaxar? Será que o exercício que você está fazendo está de acordo com a capacidade que a sua musculatura tem de força, resistência e coordenação? 🤷🏻‍♀️⁣ ⁣ Pois é, apenas em um atendimento de fisioterapia pélvica é possível avaliar e indicar o melhor plano de tratamento de acordo com a capacidade e disfunção do SEU períneo. 👩🏼‍⚕️⁣ ⁣ Pilates é MARAVILHOSO para muitas coisas, é uma ótima modalidade de exercício e tratamento em muitos casos, mas para o tratamento de disfunções ou preparo do assoalho pélvico, meu bem, vem com a fisio pélvica! ❤️😁⁣ ⁣ Regran: @gabiviegasfisio Cuide de você. Vanessa Messias Fisioterapeuta Pélvica e Uroginecológica funcional . . . #Fisioterapeuta #períneo #assoalhopélvico #maternidade #mulher #fisioterapia #fisiopelvica #fisioterapiaobstetrica #Fisioterapiapélvica #fisioterapiauroginecológica #obstetricia #ginecologia #gestante #gestação #saúde #bemestar #fisiosaúdedamulher #vemprafisio #fisioterapiapélvicaOurinhos #fisiovanessamessias

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14 hours ago

“Ahhh, mas eu vou fazer cesárea, não preciso fazer nada pro meu assoalho pélvico!” OH MY GOD! ✋🏻⁣ ⁣ Vamos esclarecer uma coisa: os 9 meses de gestação ocorrem da mesma maneira, tanto para as mulheres que realizam um parto normal, quanto para as que passam por uma cesariana, certo? Concordam que a sobrecarga no assoalho pélvico será IGUAL? O crescimento abdominal e o consequente aumento da pressão intra-abdominal repercutem lááá no nosso assoalho pélvico! 😱 E se ele não está bem preparado, fortalecido e, o mais importante, FUNCIONAL, vocês não acham que pode correr o risco de acontecer disfunções como: incontinência urinária, prolapso de órgãos, disfunção sexual??? Sim, meus amores, pode! 😩⁣ ⁣ No “simples” fato da mulher estar grávida, encontramos muuuitas alterações físicas e hormonais que podem predispor a ocorrência de alterações e disfunções pélvicas nesta gestante. 🤰🏻⁣ ⁣ Por isso, vamos trabalhar esse assoalho pélvico SIM... E claro, num atendimento de fisioterapia pélvica, com exercícios específicos para VOCÊ e para o SEU períneo, ok? 👩🏼‍⚕️⁣ ⁣ Espero por vocês! ❤️⁣ #Repost @gabiviegas fisio ( @get_repost ) ・・・ ⁣ #partonormal #partocesarea #cesariana #parto #assoalhopelvico #perineo #maternidade #mulher #fisioterapia #fisiopelvica #fisioterapiaobstetrica #fisioterapiapelvica #fisioterapiauroginecologica #saudeintima #obstetricia #ginecologia #gestante #gestacao #saude #bemestar

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14 hours ago

“Ahhh, mas eu vou fazer cesárea, não preciso fazer nada pro meu assoalho pélvico!” OH MY GOD! ✋🏻⁣ ⁣ Vamos esclarecer uma coisa: os 9 meses de gestação ocorrem da mesma maneira, tanto para as mulheres que realizam um parto normal, quanto para as que passam por uma cesariana, certo? Concordam que a sobrecarga no assoalho pélvico será IGUAL? O crescimento abdominal e o consequente aumento da pressão intra-abdominal repercutem lááá no nosso assoalho pélvico! 😱 E se ele não está bem preparado, fortalecido e, o mais importante, FUNCIONAL, vocês não acham que pode correr o risco de acontecer disfunções como: incontinência urinária, prolapso de órgãos, disfunção sexual??? Sim, meus amores, pode! 😩⁣ ⁣ No “simples” fato da mulher estar grávida, encontramos muuuitas alterações físicas e hormonais que podem predispor a ocorrência de alterações e disfunções pélvicas nesta gestante. 🤰🏻⁣ ⁣ Por isso, vamos trabalhar esse assoalho pélvico SIM... E claro, num atendimento de fisioterapia pélvica, com exercícios específicos para VOCÊ e para o SEU períneo, ok? 👩🏼‍⚕️⁣ ⁣ Espero por vocês! ❤️⁣ #Repost @gabiviegas fisio ( @get_repost ) ・・・ ⁣ #partonormal #partocesarea #cesariana #parto #assoalhopelvico #perineo #maternidade #mulher #fisioterapia #fisiopelvica #fisioterapiaobstetrica #fisioterapiapelvica #fisioterapiauroginecologica #saudeintima #obstetricia #ginecologia #gestante #gestacao #saude #bemestar

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15 hours ago

Atendendo a pedidos...segue nossa novidade para as gravidinhas 💓. Eu juntamente com a @equipemater estaremos ministrando este workshop especial. Sempre recebemos mensagens pedindo cursos, e nos organizamos para oferecer uma manhã recheada de dicas que fazem a diferença para gestação e parto. Não perca a oportunidade de fazer parte deste time de mamães. Teremos parceiros especiais para fazer parte deste dia especial. #Repost @equipemater with @get_repost ・・・ 💖Você está buscando informações sobre como se preparar para o seu parto? Como evitar e/ou tratar a incontinência urinária ou diástase? 🤔Quer saber como se posicionar corretamente para evitar dores e desconfortos ao longo da sua gestação? 🥰Então, venha aprender com a gente e se torne a protagonista desta fase tão especial da sua vida que é a maternidade. Informação traz segurança e tranquilidade. O valor da inscrição é: R$220,00 - gestante R$250,00 - gestante + 1 acompanhante 📧Para fazer sua inscrição, envie um e-mail para contato @equipemater com.br, com seu nome completo, telefone e idade gestacional que mandaremos todas as informações. Aguardamos vocês !!! . . . ❤️Equipe Mater. Site: www.equipemater.com.br #EquipeMater #FisioterapiaObstetrica #FisioterapiaPelvica #Saude #Mulher #Gestantes #FisioterapiadeGestante #Grávidas #Fisioterapeutasdegestantes #assoalhopelvico #incontinênciaurinária #mulheres #gestacao #saudefeminina

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16 hours ago

Papo com seu bebê . Mãe tem comunicação através de neurotransmissores (substâncias químicas ) e pela intuição com seu bebê! Então pra que papear com ele em voz alta? . Você sabe que seu(sua ) companheiro(a ) te ama e te quer bem, mas.. Tão bom ouvir "boa noite, te amo" ou "bom trabalho, vai com cuidado". . Seu bebê também sabe que você tem carinho por ele, mas tão bom ouvir mesmo sabendo! Você não acha?

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2 hours ago

Mas bebê me escuta e sabe que sou a mãe?? . Você consegue ouvir seu vizinho mesmo tendo uma parede dividindo sua casa da dele? . . Só tem uma parede mais fina que uma porta ou uma parede entre você e o bebê! Desde que ele foi concebido a voz que ele mais ouve é a sua! Ele terá lembranças (no inconsciente ) maravilhosas se você direcionar a voz para ele!

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16 hours ago

O consultor em amamentação é um profissional formado seja da área da saude ou não, mas que além disso possui formação específica em manejo clínico do aleitamento materno. Nem todas as mulheres vão precisar de auxílio com o manejo da amamentação, mas a grande maioria sim, e muitas nem sabem o porquê. O papel da consultoria é avaliar e diagnosticar possíveis problemas e quando necessário intervir nesse processo afim de otimozá-lo.  Além disso, incentivamos, encorajamos e empoderamos as mães e sua rede de apoio, desenvolvendo junto à família, uma nova rotina com o foco direto no sucesso da amamentação tornando-a um ato prazeroso e de criação de vínculo com o bebê que chega ao lar. #amamentar #amamentacao #aleimatento #amamentabrasil # #gestacao #eumudoomundopelaamamentacao #amar #leitedopeito #leitematerno #tete #maternar #maternidade #recemnascidos #mae #prenatal #puerperio #puerperioreal #empoderamento #obstetricia #parto #partohumanizado #partonatural #ame #fisioterapia #fisioterapiaobstetrica #fisioterapianeonatal #gestar

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16 hours ago

Falar com a barriga? . Siiim, sei que você tem feito tanta coisa pra chegada dele/dela, vai contando as novidades! Eles amam sua voz, sabia?

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16 hours ago

Frequentemente ouvimos: - “Já estou fortalecendo meu assoalho pélvico, sempre solicitam para eu ‘prender o xixi’ na yoga, pilates, musculação...“ Nenhum exercício físico trabalha diretamente os músculos vaginais. ⠀ Para isso, é necessário fazer uma AVALIAÇÃO para verificar a FUNÇÃO desse grupo muscular. Isso inclui força, resistência, tônus, controle, coordenação. Não é possível avaliar, a não ser por via intravaginal. ⠀ Manter ou melhorar a função dos músculos íntimos na gestação ou fora dela evita flacidez vaginal, queixa muitas vezes relacionada a atividade sexual, perda de urina e queda da bexiga, por exemplo. Se conheça! ⠀ 📌Deixe a gente cuidar de você! 📌Chama inbox e vamos bater um papo! ⠀ Cuide-se! #saudedamulher ⠀ Repost: @fisiosabrinasabry#assoalhopelvico #pelvicfloor #perineo #fisioterapiapélvica #fisioterapiaobstetrica #fisioterapiauroginecologica #clinicaflorianopolis #fisioterapia #saude #bemestar #floripa #florianopolis #mulher

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17 hours ago

💖Você está buscando informações sobre como se preparar para o seu parto? Como evitar e/ou tratar a incontinência urinária ou diástase? 🤔Quer saber como se posicionar corretamente para evitar dores e desconfortos ao longo da sua gestação? 🥰Então, venha aprender com a gente e se torne a protagonista desta fase tão especial da sua vida que é a maternidade. Informação traz segurança e tranquilidade. O valor da inscrição é: R$220,00 - gestante R$250,00 - gestante + 1 acompanhante 📧Para fazer sua inscrição, envie um e-mail para contato @equipemater com.br, com seu nome completo, telefone e idade gestacional que mandaremos todas as informações. Aguardamos vocês !!! . . . ❤️Equipe Mater. Site: www.equipemater.com.br #EquipeMater #FisioterapiaObstetrica #FisioterapiaPelvica #Saude #Mulher #Gestantes #FisioterapiadeGestante #Grávidas #Fisioterapeutasdegestantes #assoalhopelvico #incontinênciaurinária #mulheres #gestacao #saudefeminina

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18 hours ago

Repost da maravilhosa @gabiviegas fisio “Ahhh, mas eu vou fazer cesárea, não preciso fazer nada pro meu assoalho pélvico!” OH MY GOD! ✋🏻⁣ ⁣ Vamos esclarecer uma coisa: os 9 meses de gestação ocorrem da mesma maneira, tanto para as mulheres que realizam um parto normal, quanto para as que passam por uma cesariana, certo? Concordam que a sobrecarga no assoalho pélvico será IGUAL? O crescimento abdominal e o consequente aumento da pressão intra-abdominal repercutem lááá no nosso assoalho pélvico! 😱 E se ele não está bem preparado, fortalecido e, o mais importante, FUNCIONAL, vocês não acham que pode correr o risco de acontecer disfunções como: incontinência urinária, prolapso de órgãos, disfunção sexual??? Sim, meus amores, pode! 😩⁣ ⁣ No “simples” fato da mulher estar grávida, encontramos muuuitas alterações físicas e hormonais que podem predispor a ocorrência de alterações e disfunções pélvicas nesta gestante. 🤰🏻⁣ ⁣ Por isso, vamos trabalhar esse assoalho pélvico SIM... E claro, num atendimento de fisioterapia pélvica, com exercícios específicos para VOCÊ e para o SEU períneo, ok? 👩🏼‍⚕️⁣ ⁣ Espero por vocês! ❤️⁣ ⁣ #partonormal #partocesarea #cesariana #parto #assoalhopelvico #perineo #maternidade #mulher #fisioterapia #fisiopelvica #fisioterapiaobstetrica #fisioterapiapelvica #fisioterapiauroginecologica #saudeintima #obstetricia #ginecologia #gestante #gestacao #saude #bemestar #lilianfisiopelvica

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19 hours ago

Vem novidade por aí gravidinhas!! #Repost @equipemater with @get_repost ・・・ Maratona. Um grande desafio. Correr por 42km. Exige uma grande dedicação, preparação, regularidade de treinos, exercícios, cuidados com o corpo, prevenção de lesões. 💪 Uma experiência prévia de conhecer o percurso, conhecer as sensações, distâncias maiores a cada treino. E a segurança de que você será capaz de obter uma gratificante conquista. 👏🏻👏🏻👏🏻 👉 E podemos dizer que a gestação e o parto são semelhantes nesse sentido. Conhecer e respeitar, treinar, ter informações consistentes sobre o que está acontecendo com o seu corpo e prepará-lo para o grande dia. . O conhecimento é a base para ter segurança de passar por esse processo para realização de um grande feito, que será receber seu filho nos braços. . Se você é gestante, fique atenta que em breve vamos anunciar uma novidade !!🤔😍 .Equipe Mater. Site: www.equipemater.com.br . #EquipeMater #FisioterapiaObstetrica #FisioterapiaPelvica #Saude #Mulher #Gestantes #FisioterapiadeGestante #Grávidas #Fisioterapeutasdegestantes #assoalhopelvico #incontinênciaurinária #mulheres #gestacao #saúdefeminina #maratonadoparto #maratona #maratonadagestacao

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19 hours ago

Posições verticais favorecem a descida do bebê. #fisioterapiaobstetrica #fisioterapiapélvica #biomecânicadoparto

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21 hours ago

“Feliz aquele que transfere o que sabe e aprende o que ensina.” (Cora Coralina ) 🌸💕 #fisioterapiapelvica #fisioterapiaobstetrica #shantala

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21 hours ago

Vamos lá minha gente!!! Repost @gabiviegas fisio by @media repost: “Ahhh, mas eu vou fazer cesárea, não preciso fazer nada pro meu assoalho pélvico!” OH MY GOD! ✋🏻⁣ ⁣ Vamos esclarecer uma coisa: os 9 meses de gestação ocorrem da mesma maneira, tanto para as mulheres que realizam um parto normal, quanto para as que passam por uma cesariana, certo? Concordam que a sobrecarga no assoalho pélvico será IGUAL? O crescimento abdominal e o consequente aumento da pressão intra-abdominal repercutem lááá no nosso assoalho pélvico! 😱 E se ele não está bem preparado, fortalecido e, o mais importante, FUNCIONAL, vocês não acham que corre-se o risco de acontecer disfunções como: incontinência urinária, prolapso de órgãos, disfunção sexual??? Sim, meus amores, pode! 😩⁣ ⁣ No “simples” fato da mulher estar grávida, encontramos muuuitas alterações físicas e hormonais que podem predispor a ocorrência de alterações e disfunções pélvicas nesta gestante. 🤰🏻⁣ ⁣ Por isso, vamos trabalhar esse assoalho pélvico SIM... E claro, num atendimento de fisioterapia pélvica, com exercícios específicos para VOCÊ e para o SEU períneo, ok? 👩🏼‍⚕️⁣ ⁣ Espero por vocês! ❤️⁣ ⁣ #partonormal #partocesarea #cesariana #parto #assoalhopelvico #perineo #maternidade #mulher #fisioterapia #fisiopelvica #fisioterapiaobstetrica #fisioterapiapelvica #fisioterapiauroginecologica #saudeintima #obstetricia #ginecologia #gestante #gestacao #saude #bemestar #florianopolis #biguacu #saojose

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21 hours ago

#repost @gabiviegas fisio ・・・ “Ahhh, mas eu vou fazer cesárea, não preciso fazer nada pro meu assoalho pélvico!” OH MY GOD! ✋🏻⁣ ⁣ Vamos esclarecer uma coisa: os 9 meses de gestação ocorrem da mesma maneira, tanto para as mulheres que realizam um parto normal, quanto para as que passam por uma cesariana, certo? Concordam que a sobrecarga no assoalho pélvico será IGUAL? O crescimento abdominal e o consequente aumento da pressão intra-abdominal repercutem lááá no nosso assoalho pélvico! 😱 E se ele não está bem preparado, fortalecido e, o mais importante, FUNCIONAL, vocês não acham que corre-se o risco de acontecer disfunções como: incontinência urinária, prolapso de órgãos, disfunção sexual??? Sim, meus amores, pode! 😩⁣ ⁣ No “simples” fato da mulher estar grávida, encontramos muuuitas alterações físicas e hormonais que podem predispor a ocorrência de alterações e disfunções pélvicas nesta gestante. 🤰🏻⁣ ⁣ Por isso, vamos trabalhar esse assoalho pélvico SIM... E claro, num atendimento de fisioterapia pélvica, com exercícios específicos para VOCÊ e para o SEU períneo, ok? 👩🏼‍⚕️⁣ ⁣ Espero por vocês! ❤️⁣ ⁣ #partonormal #partocesarea #cesariana #parto #assoalhopelvico #perineo #maternidade #mulher #fisioterapia #fisiopelvica #fisioterapiaobstetrica #fisioterapiapelvica #fisioterapiauroginecologica #saudeintima #obstetricia #ginecologia #gestante #gestacao #saude #bemestar #florianopolis #biguacu #saojose

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19 hours ago

“Ahhh, mas eu vou fazer cesárea, não preciso fazer nada pro meu assoalho pélvico!” OH MY GOD! ✋🏻⁣ ⁣ Vamos esclarecer uma coisa: os 9 meses de gestação ocorrem da mesma maneira, tanto para as mulheres que realizam um parto normal, quanto para as que passam por uma cesariana, certo? Concordam que a sobrecarga no assoalho pélvico será IGUAL? O crescimento abdominal e o consequente aumento da pressão intra-abdominal repercutem lááá no nosso assoalho pélvico! 😱 E se ele não está bem preparado, fortalecido e, o mais importante, FUNCIONAL, vocês não acham que pode correr o risco de acontecer disfunções como: incontinência urinária, prolapso de órgãos, disfunção sexual??? Sim, meus amores, pode! 😩⁣ ⁣ No “simples” fato da mulher estar grávida, encontramos muuuitas alterações físicas e hormonais que podem predispor a ocorrência de alterações e disfunções pélvicas nesta gestante. 🤰🏻⁣ ⁣ Por isso, vamos trabalhar esse assoalho pélvico SIM... E claro, num atendimento de fisioterapia pélvica, com exercícios específicos para VOCÊ e para o SEU períneo, ok? 👩🏼‍⚕️⁣ ⁣ Espero por vocês! ❤️⁣ ⁣ #partonormal #partocesarea #cesariana #parto #assoalhopelvico #perineo #maternidade #mulher #fisioterapia #fisiopelvica #fisioterapiaobstetrica #fisioterapiapelvica #fisioterapiauroginecologica #saudeintima #obstetricia #ginecologia #gestante #gestacao #saude #bemestar #florianopolis #biguacu #saojose

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21 hours ago

🌺 CUIDADOS PERINEAIS NO PÓS-PARTO (PARTE 2 )✔ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉O CUIDADO DA CICATRIZAÇÃO! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ A laceração perineal é uma das preocupações das mulheres que pretendem realizar o parto normal. Trata-se de um "rasgo" que pode ocorrer na vagina durante a saída da cabeça ou corpo do bebê. É essencial entender como funciona a recuperação da laceração e as alternativas existentes para amenizar seus sintomas por se tratar de uma situação dolorosa e que pode gerar desconfortos ao longo do período do pós-parto. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Grande parte das ações realizadas para evitar a infecção durante a recuperação da laceração igualmente são benéficas para promover a cicatrização (Já conferiu a PARTE 1 desse post? 🤔 Corre no feed! 🤩 ). Além delas, há outros cuidados que podem ser realizados: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⚘Evite roupas muito justas para que não haja o "abafamento" da transpiração, deixando o local úmido e propício à infecções; ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⚘Utilize alguns produtos a seu favor! Existem pomadas cicatrizantes e sprays antissépticos que são excelentes para dar aquele "tchan" na cicatrização. No entanto, minha recomendação preferida ainda são os banhos de acento com ervas naturais como a ARTEMÍSIA, ARNICA, MELALEUCA e BARBATIMÃO que são facilmente encontradas em casas de produtos naturais 🌱🌱🌱; ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⚘Troque de calcinha com frequência e mantenha o local sempre bem higienizado; ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⚘Na hora do xixi e cocô, nunca se esqueça de que a higienização começa de frente para trás e nunca ao contrário! Cuide também para que não fiquem pedacinhos de papel "esquecidos" na região vulvar. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Gostou das dicas? ❤ Então continue acompanhando a série de posts sobre os cuidados perineais no pós-parto! 🤩 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Saúde em primeiro lugar! Dra. Yola Flores Isfer Fisioterapeuta 264810-F 🌹

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23 hours ago

Por que ter um Fisioterapeuta no seu parto?! ✔️ Diminuir a dor através de formas não farmacológicas; ✔️ Diminuir fadiga materna; ✔️ Diminuir tempo de trabalho de parto; ✔️ Prescrição de exercícios e posturas de forma CORRETA para cada fase do trabalho de parto. ‼️ lembre-se o Fisioterapeuta é um profissional de nível superior que domina a biomecânica! Procure um Fisioterapeuta especialista em saúde da mulher e informe-se sobre todo esse trabalho da Fisioterapia obstétrica que começa antes do parto. 🤰🏻👶👧 #gestacao #mulher #fisioterapiaobstetrica

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23 hours ago

É necessário uma avaliação da musculatura do assoalho pélvico para que a musculatura possa ser preparada anteriormente a gestação, pois muitas mulheres apresentam disfunções mesmo antes da gravidez, aí a sobrecarga do período pode gerar inúmeras disfunções. #LombardiFisioterapia #clinicalombardi #FisioterapiaObstetrica #gravidez #maternidade #gestante #maedeprimeiraviagem #gestação #fisioterapia #fisio #pilates #bemestar #rpg #fisioterapiaesportiva #saude #fisioterapiacomamor #coluna #dor #lesao #medicinaesportiva #colunasaudavel #prevencao #ortopedia #fisioterapiaortopedica

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23 hours ago

FISIOTERAPIA NA GESTAÇÃO A fisioterapia tem um papel importantíssimo na gestação. É uma fase de grandes modificações e a gestante necessita de acompanhamento especializado para cada trimestre da gestação! A fisioterapia pélvica e obstétrica entra como aliada na prevenção de disfunções do assoalho pélvico, alívio de dores musculoesqueléticas e também com todo suporte para orientar em relação a atividade física, preparando a gestante para o parto. Cabe a nós preparar a gestante fisicamente para que tenha uma gestação, parto e puerpério com funcionalidade. O autoconhecimento, a percepção corporal, o controle da respiração, o fortalecimento e relaxamento dos músculos, permite que a gestante tenha uma gestação, parto e pós-parto com maior segurança e autoconfiança para atender as exigências que esse período solicita. Dúvidas??? Converse com seu médico, agende uma avaliação, venha cuidar da sua saúde e da saúde do seu bebê! Entre em contato e saiba mais! 📞 74.3641-3922 | 📲 74.99925-6415 👥 /hidrofisioirece - facebook | 👥 @hidrofisioirece – instagram #hidrofisio #gestacaoativa #fisioterapiaobstetrica #natacao #hidroginastica #pilates #musculacaoterapeutica #fisioterapia #hidroterapia #medicinaestetica #pratiquesecuidar #secuidaréseamar

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Yesterday

Vazar urina (xixi ) na calcinha ao espirrar, ao tossir ou ao fazer atividade física não é normal! Também não é quando se sente aquela vontade de ir no banheiro mas não da tempo de chegar. ⁣ ⁣ O nome disso é incontinência urinária (IU ). Ela pode ocorrer em qualquer idade e em ambos os sexos, sendo mais frequente em mulheres.⁣ ⁣ Cada tipo de IU tem uma particularidade, portanto é muito importante fazer uma avaliação pélvica antes de iniciar o tratamento. ⁣ ⁣ Se você tem IU, seja ela em pequena ou grande quantidade, procure um fisioterapeuta pélvico! ⁣ ⁣ #Fisioterapia #FisioterapiaPelvica #FisioterapiaObstetrica

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Yesterday

A Roberta conheceu a Athali através do nosso curso “Gestante Ativa no Parto” que aconteceu em junho, e adivinhem, ela gostou tanto que virou paciente 🥰. . Nós estamos amando cuidar de você e do Rafa nessa fase tão especial. Obrigada por confiar em nosso trabalho!!! ❤️❤️. . #fisioterapiapelvica #fisioterapiaobstetrica #athalifisioterapia

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Yesterday

🌻“Let me smell you...” 🌻 Aproveite as coisas simples da vida, assim como esse pequeno esquilo! Valorize-se!! Ame-se!! Você é especial e amado(a ) por muitos!!! 💛Você não está sozinho!!💛 📸🌻Que linda foto do fotógrafo holandês @dickvanduijn ! . . #SetembroAmarelo #yellowseptember #vocenaoestasozinho #CuideSe #ValorizeSe #AmeSe #SegundaInspiracaoJA #DicaDaSegundaJA #PenseNisso #JourdanaAlmada #MaisAmor #JourdanaAlmadaFisioterapeuta #SegundaComCaraDeAlegria #SegundaLeve #Leveza #Frase #Sucesso #SeCuidarFazBemJA #FisioterapiaPelvica #FisioterpiaParaGestantes #FisioterapiaObstetrica

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Yesterday

Segunda animada por aqui com a @edna_cabeleireira_manicure a espera do Elias !! Foto autorizada pela paciente Local : @maternidadedradalberto #fisioterapiaobstetrica

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Yesterday

O toque, um ato de carinho. Ao tocar cada paciente sempre pedimos licença, pois precisamos que o paciente conceda a nossa entrada em seu corpo. Cada paciente que nos escolhe sente tamanho o carinho e o respeito ao iniciarmos cada procedimento, ao emanar o calor pelas nossas mãos, é uma honra poder mergulhar nos corpos que aqui são cuidados ❤️ . Vamos cuidar melhor de você e do seu corpo?! Nós sugerimos duas das nossas Massagens: a Drenagem Linfática Manual e a Massagem Relaxante. 💆🏽‍♀️💆🏻‍♀️💆🏼‍♀️ . 🍃A Drenagem Linfática Manual ajuda a eliminar o excesso de líquidos acumulados no corpo, promovendo um bem estar geral e melhora da circulação sanguínea e linfática. . 🍃Já a Massagem Relaxante tem como objetivo o relaxamento intenso do corpo e consequentemente da mente. Temos uma técnica própria que através de movimentos firmes e profundos proporcionam relaxamento e bem estar. . Gostou?! Agende seu atendimento em uma de nossas unidades. _. 📍Unidade Boa Viagem: Local: Centro Mamanvie Av. Fernando Simões Barbosa, 266 - Loja 05 (Fica no terréo do empresarial Wecon Center IV, ao lado do @shoppingrecife e em frente a @bt_recife ) 📲 Informações: 9.8196-2233 | 3048-2144 . 📍Unidade Jaqueira Local: Centro BelleVie Avenida Conselheiro Rosa e Silva, 1460 - Sala 1004. (Fica no empresarial do @shoppingetcoficial , décimo andar ) 📲 Informações: 9.9887-0003 | 3038-3875 . #equipebellevie #bellevie #centrobellevie #uro #fisiopelvica #perineo #fisio #fisioterapiapelvica #saude #gestacao #spa #bemestar #fisioterapiaobstetrica #massagem #assoalhopelvico #drenagemlinfatica #fisioterapiaobstetrica #partoativo #partoadequado #fisioterapiaperineal #gestacaosaudavel #viverbem #cuidado #seame

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E essas contrações? Como ocorrem? Para que servem? Quando acontecem? 🤔 . Não precisa esperar sexta-feira pelo Globo Repórter, nãooo! 😂 Vamos lá desvendar tudo isso!🤰🏼 . . No primeiro vídeo, temos as contrações uterinas de Braxton Hicks, mais conhecidas como CONTRAÇÕES DE TREINAMENTO. São contrações de preparo para o parto, provocam um endurecimento da barriga e começam, normalmente, lá pelas 30 semanas, mas podem aparecer a partir das 20, tá? Relax! 🧘🏻‍♀️ Caracterizam-se pela IRREGULARIDADE: 3 ou 4x por dia (variando a cada gestante ), onde começam e terminam sem causar dor e sem provocar mudanças no colo do útero (vejam no vídeo que ele está representado pela porção final do balão - permanecendo da mesma forma a cada contração, certo? ). 🎈 . Agora, vamos para o segundo vídeo: as CONTRAÇÕES EFETIVAS são aquelas que ocorrem no trabalho de parto REAL-OFICIAL. São caracterizadas pela REGULARIDADE, se tornam previsíveis e acontecem numa progressão de tempo, frequência e intensidade, ou seja, cada vez duram por mais segundos, ocorrem num intervalo de tempo menor e ficam mais dolorosas. Essas contrações vem lá do fundo do útero e causam o afinamento do seu colo. A cada contração o colo vai ficando mais fino e mais dilatado... Até que: VAMOS LÁ, controla a respiração, relaxa o assoalho pélvico, olha esse puxo maravilhoso e... NASCEU a nossa bolinha de pingpong, OPS, bebê!!! 😂 👶🏻 . . Percebam que nas contrações efetivas o útero TODO trabalha, uma parte contrai para “expulsar” o bebê e a outra parte relaxa para dilatar e afinar o colo, permitindo a passagem do bebê. NOSSO CORPO NÃO É MARAVILHOSO? SOS, eu amo tudo isso!!! 😍❤️ . #DICADAFISIO : Existem vários aplicativos para baixar e acompanhar a progressão das contrações, mas o que eu e as minhas pacientes mais gostamos é o “Gravidez+”. 📲 . Pronto, descomplicamos mais um assunto! Grande beijo! 😘🌻 . #utero #contracoes #contracoesuterinas #trabalhodeparto #parto #partonormal #partovaginal #gravidez #maternidade #mulher #fisioterapia #fisiopelvica #fisioterapiaobstetrica #fisioterapiapelvica #fisioterapiauroginecologica #obstetricia #ginecologia #gestante #gestacao #saude #bemestar #repost @gabiviegas fisio

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Paula Igualada Martinez nos presenta su conferencia “Fisioterapia en la morbilidad postparto” En pocas semanas... comienza el directo!!! 💯ganas de verte!!! #fisioterapiasuelopelvico #fisioterapiapelvica #fisioterapiaobstetrica #fisioterapiauroginecologica #fisioterapiapélvica #pelviperineologia #congresosefip #congresosefip19 #sefip2019barcelona

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Oie! Hoje eu quero te pedir para que você durma sem calcinha. Poxa, você já deixa a sua vagina abafada o dia todo, o que permite que o local fique úmido e quente para as bactérias e fungos fazerem a festa 😩. Por esse motivo, quando for dormir, deixe que a vagina fique bem “arejada”, isso reduz a sua chance de desenvolver candidíase, entre outras patologias. . . . . Fisioterapia Pélvica - Agende sua avaliação: 📞 ‪61 3702-3536‬ Atendimento particular e convênios. . . . #fisioterapiajuliana #fisioterapiapelvica #fisioterapiaobstetrica #saudenogama #gamadf #fisioterapianogama #incontinenciaurinaria #gravidez #gestantesaudavel #fisioterapiabrasilia #gestação #partonormal #partocesariana #preparacaodoperineo #incontinenciaurinaria #disfunçaosexual

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Mesa redonda: Updates em Fisioterapia na Saúde da Mulher com @lennafisio e @dra karizabarreto na III Jornada de Fisioterapia na @unifametro Sempre grata por convites assim, por momentos de compartilhamento e fortalecimento da nossa área! #fisioterapiaobstetrica #saudedamulher #fisioterapiapelvica #fisioterapiauroginecologica

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Música linda de boas vindas ao filho! Amo e não canso de ouvir! . Vocês também tem música preferida?

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Como você pensa em dar as boas vindas ao seu filho? 🧡

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Obrigada Deus por me permitir chegar até aqui!!! 🙌🏾🙏🏾 . Mais um ciclo que foi passado com sucesso... último módulo da pós-graduação em Fisioterapia Uroginecológica e Obstétrica. 🙌🏾🙌🏾 . Obrigada por este módulo maravilhoso @alcinateles Lindo e emocionante. Gratidão a @marialuizaveigauroginecologia e a @faculdadeide pelo acolhimento e assistência. Não poderia ter escolhido outra instituição para fazer esta especialização. ♥️ . E estas colegas maravilhosas... pessoas especiais que tive maior orgulho de conhecer. 🥰 . O caminho foi árduo, mas acreditar que é possível faz toda diferença. 💪🏾 . #obrigadadeus #fisioterapia #fisioterapiauroginecologica #fisioterapiaobstetrica #especializacao #friends #posgraduacao #acredite #força #foco #fe #fisiocamillerosa #salvador #bahia

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Último módulo da pós graduação! Assistência Fisioterapêutica no trabalho de parto e puerpério. Foi maravilhoso encerrar esse ciclo com a professora top @alcinateles Gratidão. 😍😍😍😍 . . #fisioterapiaobstetrica #fisioterapiapelvica #preparacaoparaoparto #preparaçãoperineal #gestacao #parto #puerperio

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O papel da Fisioterapia Obstétrica, é de promover uma melhor qualidade de vida a gestante, com objetivo de preservar, manter, desenvolver ou restaurar (reabilitação ) a integridade de órgãos, sistemas ou funções, ou seja, cumprindo suas funções adequadamente, sejam elas: posturais, de ativação, de fortalecimento, de relaxamento, de mobilidade, de continência, entre outras. Lembrando que sentir dor não é normal e muito menos funcional, perder xixi na gestação é comum, mas também não é normal. Temos recursos para isso. A prescrição de uma conduta individualizada para cada mulher também é fundamental, para obtenção de resultados desejáveis e satisfatórios, isso também é válido para toda prescrição clínica de exercícios, onde deve ser realizado sempre uma avaliação antes de iniciar. #fisioterapiaobstetrica #fisioterapianasaudedamulher #fisioterapiaemsaudedamulher #fisioterapiapelvica #fisioterapia #saudedamulher #gestante #gravida #gravidez #gestacao #gestacaosaudavel #qualidadedevida #musculosfuncionais #boanoite

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#repost @fisiolah ・・・ Uma musculatura perineal fraca pode levar à repetição de sintomas urinários nas gestações futuras e, posteriormente, ao longo da vida. Além disso, as lesões consecutivas à distensão do assoalho pélvico durante um parto mal-orientado podem afetar elementos como pele, ligamentos, nervos e músculos. Por isso, há necessidade de se trabalhar esses músculos durante toda a gravidez, para que no momento do parto ajudem na proteção contra lesões e disfunções do assoalho pélvico como a incontinência urinária e fecal, disfunções sexuais e prolapsos de vísceras. Com a evolução da gravidez, a bexiga desloca-se, sendo comprimida pelo útero gravídico e o assoalho pélvico sofre uma sobrecarga e sua força muscular diminui, devido às alterações hormonais e biomecânicas normais da gestação. Essa situação, juntamente com outros fatores como presença de constipação intestinal crônica (comum nas mulheres ), má postura, ganho excessivo de peso e hábitos urinários inadequados (como “segurar” a vontade de urinar por muito tempo ), podem levar a gestante à incontinência urinária. A incontinência urinária é a perda involuntária de urina, podendo ocorrer em 17 a 67% das gestantes, dependendo do período da gestação, podendo inicialmente se manifestar com desejo súbito e incontrolável de urinar, acompanhado de freqüentes idas ao banheiro, seja durante o dia ou à noite. É uma condição desagradável e constrangedora que causa nas gestantes o desejo de retomar o estado pré-gravídico o mais breve possível, visto que muitas delas entendem a incontinência como uma condição natural da gestação e que logo após o parto voltará ao normal. . . Imagem: @cass_1984 #fisioterapiaobstetrica #fisiopelvica #perineo #gestante

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Preciosa imagen de @intimina que evoca la VULVA de una mujer. Mira la tuya!!! Todas las vulvas son bonitas, en su diversidad de forma, color y edad. Todas debemos conocer, observar y explorar nuestras vulvas. A lo largo de la vida iremos observando cambios en su aspecto y en los tejidos. Explorarse y admirar los estos cambios, empodera nuestra salud perineal y sexual. #vulvas #meraki #madewithmeraki #fisioterapiasuelopelvico #prevenciónpélvica #fisioterapiapelvica #fisioterapiapélvica #fisioterapiaobstetrica #fisioterapiauroginecologica #sexualidad #incontinencia #incontinenciaurinaria #maternidad #dispareunia #vaginismo #pelviperineologia #ginsol #ginsolfisioterapia #fisioterapiareus

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🆕🇧🇷 Novo sistema de exercícios para recuperar a força, aperto e controle da bexiga com Biofeedback em tempo real, controlado por aplicativo em sistema bluetooth 🦋 Kehel by Joy ON agora no Brasil .. 🦋 .. Imagine como seria maravilhoso você se sentir autoconfiante novamente?! Perder urina não é normal! .. #perderurinanãoénormal #biofeedback #assoalhopelvico #incontinenciaurinariafeminina #incontinênciaurinária #incontinenciaurinaria #saudefeminina #saudedamulher #saudedagestante #fisioterapiapelvica #fisioobstetricia #fisioterapiaobstetrica

30
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#Repost @julianaguerbatin ・・・ Esse dado é da Sociedade Internacional de Continência (ISC ). ⁣ ⁣ Mas por que a incontinência urinária mostra-se tão prevalente na gravidez? ⁣ ⁣ O problema acontece porque, durante essa fase, o corpo da mulher passa por diversas alterações para abrigar o bebê. Entre elas, está o aumento na pressão e no volume da bexiga - decorrente do maior volume uterino - associado ao relaxamento e à distensão do assoalho pélvico.⁣ ⁣ Segundo o órgão internacional, a fisioterapia surge como ótima opção para prevenção e tratamento da incontinência urinária na gestação e no pós-parto. Entre os recursos utilizados nas sessões fisioterápicas, destaco o treino da musculatura do assoalho pélvico e a massagem perineal, que proporcionam maior controle e autopercepção da região.⁣ ⁣ Para mais informações sobre o tratamento e agendamento de consultas, entre em contato comigo pelo WhatsApp (link na descrição do perfil ). 😊⁣ ⁣ #incontinenciaurinariafeminina #incontinênciaurinária #incontinenciaurinaria #saudefeminina #saudedamulher #saudedagestante #fisioterapiapelvica #fisioobstetricia #fisioterapiarj #fisioterapiaobstetrica

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Yesterday

Quanta gratidão! ✨ Minha primeira aula no @ncfdoulas , com uma turma de mulheres incríveis. Que honra fazer parte dessa equipe de professoras ao qual tive o prazer de ser aluna. Tive a oportunidade de representar a Fisioterapia, apresentando sobre a Anatomia e a Biomecânica da Pelve, os Exercícios Físicos na Gestação e Pós Parto, Traumas Perineais, Incontinência Urinária, Sexualidade e principalmente, mostrar a importância da Fisioterapia Pélvica. . #fisioterapiaporamor #fisioterapiapelvica #fisioterapiaobstetrica #doulas #doulagem #partohumanizado

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2 days ago

CONTIGO... 👧🏼👦🏻En la infancia si sufren disfunciones urinarias y anorectales. 💪🏻En el empoderamiento de la sexualidad. 🤰🏻Durante el embarazo y la lactancia. 🤱🏽En el postparto. 📛Cuando practicar sexo, te duele. 📉Si ha disminuido tu sensibilidad al mantener relaciones sexuales. 🤸🏻‍♀️Para ayudarte a fortalecer el CORE. 🤦‍♀️Si las hormonas ya no son lo que eran. 🧱Si sientes sensación de peso en la pelvis. 🔧Cuando tienes una cirugía pendiente... y después de ella. 💧Cuando sufres pérdidas de orina. 🌪Si se te escapan los gases, las heces o tienes estreñimiento. 🆘Cuando sufres DOLOR. ✅Y en muchas situaciones más... CONTIGO. Mujer y hombre en todas las etapas de la vida. ©️Ginsol Cuida de ti. #diamundialdelafisioterapia #elprincipito #meraki #madewithmeraki #fisioterapiasuelopelvico #prevenciónpélvica #fisioterapiapelvica #fisioterapiapélvica #fisioterapiaobstetrica #incontinenciamasculina #lapeyronie #disfuncionerectil #disfuncionessexuales #disfuncionessexualesmasculinas #fisioterapiauroginecologica #sexualidad #incontinencia #incontinenciaurinaria #maternidad #endometriosis #dispareunia #vaginismo #prolapse #pelviperineologia #ginsol #ginsolfisioterapia #fisioterapiareus

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2 days ago

#repost @fisiolah ・・・ Trazendo um texto do meu blog lá de 2008! Farei em algumas partes! Imagem super conhecida que roda a internet, foi feita pelo maridão @cass_1984 ! 🤗 • • Na gravidez, o corpo da mulher sofre alterações fisiológicas progressivas e contínuas enquanto ela se prepara para vivenciar uma nova função em seu círculo familiar e social. E é no período pré-natal que a grávida deve ser orientada quanto às etapas que vivenciará durante a gestação, no trabalho de parto e no pós-parto, ou puerpério como é conhecido esse período. Os esclarecimentos e a educação da gestante se fazem sempre necessários, pois uma mulher bem preparada e acolhida pode contribuir satisfatoriamente para a evolução natural do parto. É função da fisioterapia obstétrica trabalhar com a gestante, orientando e sensibilizando-a para que desenvolva toda a potencialidade de seu corpo, cujo controle e coordenação serão solicitados neste momento tão especial que é o parto. E todo esse trabalho pode e deve ser iniciado por uma região do corpo importante, porém muitas vezes desconhecida: o assoalho pélvico. O assoalho pélvico (ou períneo, como é conhecido ) é o conjunto de músculos, ligamentos e fáscias, que fecha a pelve e é perfurado por três orifícios: a uretra, a vagina e o ânus. Seu papel é o de sustentar vísceras pélvicas e abdominais, manter a função urinária e fecal, além de participar da função sexual e permitir a passagem do bebê no momento do parto. Durante a gestação essa musculatura é bastante exigida, uma vez que necessita manter o útero gravídico, ou seja, o útero e o bebê em constante crescimento. Para que o assoalho pélvico desenvolva bem sua função na gravidez, é preciso que esteja forte e elástico, a fim de permitir a sustentação do bebê e sua saída no momento do parto, causando o menor estresse possível para o corpo da mãe.Por muito tempo o parto normal foi considerado o grande vilão do assoalho pélvico, sendo responsabilizado pelo aparecimento de incontinência urinária e fecal. Porém, sabe-se atualmente que a gestação por si só já é um importante fator desencadeante e/ou agravante das incontinências, e não necessariamente o tipo de parto. . #fisioterapiaobstetrica

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2 days ago

¿Estás inscrit @? 🙋🏻‍♂️🙋🏼‍♀️ Último día de inscripción reducida!!! Estamos preparados y deseando que llegue el 25 y 26 de octubre para encontrarnos en Barcelona. 💯ganas de verte!!! #fisioterapiasuelopelvico #fisioterapiapelvica #fisioterapiaobstetrica #fisioterapiauroginecologica #fisioterapiapélvica #pelviperineologia #congresosefip #congresosefip19 #sefip2019barcelona

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O nascer é lindo... parir com respeito, sendo protagonista do corpo! Eterno aprendizado com esse casal surpreendente! #fisioterapiapelvica #fisioterapiaobstetrica #doula #partohumanizado @rosasdoparto @luceliacaires @haraszf

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