reisan ✴︎ファスティングコンサルタント✴︎ @reisan72

✴︎優光泉公式アンバサダー認定 ✴︎ファスティングコンサルタント資格取得 ✴︎自身5日間ファスティング4.4kg減.体脂肪率4%減成功♡ ✴︎お手軽ファスティングコンサル3000円〜(酵素ドリンクは別途ご負担)プランの詳細やお客様の体験談はハイライトをご覧ください❤︎お気軽にDMくださいね❤︎

reisan ✴︎ファスティングコンサルタント✴︎ photos and videos

6 days ago

ずっと欲しかったパスケース 名刺入れにもなるやつ♡ ma、ありがとう✨✨🎁 . . inちゃんぬ夫妻邸❤︎ @daiwa 401m どこ映してもおしゃれ😭

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2 weeks ago

@canal accessory の K10のanklet💓 . . K10やから色落ちも気にせんで良いし これからずーと着けとこ🤤♡ . .

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last month

guで見つけたクリアサンダル 可愛い✨❤︎

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May 2019

絵になるお2人❤︎

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May 2019

アクセントになる パイソンbag✴︎

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May 2019

暑くなってきましたね🌞 . . そろそろファスティングして 本格的に身体作りしよう♡🤔

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May 2019

リネンJK♡

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May 2019

お気に入りの @canal accessory . . (こちらのピアスは 完売してる模様ですが 再入荷予定の模様) .

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May 2019

ロアたん..💓💓 . はあ。。なんて可愛ゆいの。。 . 人んちのわんちゃんを あたかも自分のわんちゃんの様に載せる😇

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April 2019

1日4組限定のお宿 . . 平成最後に のんびりタイム*

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April 2019

そろそろすこしずつ家具を 決めていかないとな💭❤︎

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April 2019

城崎温泉♡ . . 基本晴れ女なはずなのですが 暴風雨に 夜中は落雷⚡︎🤣 . この時は ギリギリ暴風で シャツなびいてる所w

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April 2019

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March 2019

ずっと前から愛飲している #優光泉 さんから 公式アンバサダーとして、 #優光泉プレミアム を 頂きました!✨ . . 優光泉プレミアムを 飲んだ事は無かったのですが いつもの味より濃厚かつ まろやかでほんのり甘く めちゃ飲みやすいです♡ . . 通常よりも 野菜薬草が 6倍も入っているそうです🤭 . . ファスティングだけではなく、 普段の食生活が偏りがちな方や 野菜不足が気になっている方にも おすすめですよ❤︎ . 撮る前に まあまあ飲んでしまったw

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January 2019

次はどんな ネイルにしよう♡

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January 2019

可愛いケーキ🍰 しかも美味しかった♡

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December 2018

2018年は "ファスティングコンサルタント"という お仕事を始めさせて頂き、 ファスティングを通して 沢山のお客様とご縁があり 私にとって 本当に充実した1年に なりました!(*´ω`* )♡ 私に関わってくださった皆様に 感謝致します。 . . そしてそしてなんと、、 とても有難い事に ずっと愛飲していた #優光泉 @yuukousen official の 公式アンバサダーに 認定して頂きました!!✨✨ . . 私自身、ほぼ毎日のように 飲んでいる優光泉の魅力を もっともっと色んな方に 知って頂き、 沢山の方が美容や健康などに 更に興味を持ち その中で自分を磨いて 自分を大切する事を楽しんで 貰えるような活動が 出来たらと思います!✨😊 . . これからもどうぞ よろしくお願い致します❤️ . . 皆様、 良いお年をお迎えください♡♡

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December 2018

@maumitake さん❤︎ にヘアメイクして貰い @t.nagatani さんに 撮って頂いた 撮影データです☺︎ . ノーカラコンで視力ほぼゼロで 何も見えずいろんな意味でひやひやw😂 . . 8.9年前(歳ばれる) 何度かサロモさせて 頂いていて また御縁があり 再び再会✨✨(*´꒳`* ) めちゃ嬉しかったです💓 . . この年齢になり、また撮影の お話がちょくちょく頂けていて 本当に有り難く思います☺️

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December 2018

ついに今年のアウター 買えた❤︎ 色がどんぴしゃでした🤤

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December 2018

このヘアオイル 最近お気に入り✨💓 . . 4つの香りから 自分に合った香りが選べる🤤 . 私はBELIEF❤︎ 甘すぎないおしゃれな香りで 自立した大人な女性のイメージ♡ . #シュワルツコフ #ユイルアローム

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December 2018

お祝いで頂いたシャンパングラス🥂 #REIDEL @battery_amano さん✨ 私がシャンパンが好きという事を 聞いてご用意して下さったとの事 (´;ω;` )✨✨ . 本当に嬉しくて 有り難い気持ちです 🙇‍♀️❤️❤️ . . 大切に使わさせて 頂いております☺️🥂 . . お家でも更に お酒が進んでまうなあ🤤🤤w

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November 2018

自然に囲まれた場所で ゆったりのんびり過ごす❤︎ . . またこの時みたいに リフレッシュしたいなあ💕 . . . #優光泉 #本格ファスティングコース

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October 2018

ニットにレイヤード リブレギンス♡

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October 2018

なかなか珍しく ワントーンベタ塗り❤︎ . 長さも久々短め☺︎

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October 2018

この前の サプライズで ディナー連れてって貰ったとき🍽 まあまあ綺麗めな格好してて セーフ?セーフか?😂w . コーデュロイのスカート お気に入りです♡ すぐ汚しそう🤔 . #シャッター前シャッターではない

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November 2018

✴︎長いのでファスティングに少しでも 興味のある方だけ読んでください☺️✴︎ . . 前回は自身初の ファスティングの体験談を 書かせて頂きましたが 思ったよりも大変な数の反響があり、 とても喜ばしいと同時に私と 同じような気持ちの方が 沢山いらっしゃるんだと改めて 感じました。^ ^ . . ファスティングと言うものは 決して修行・苦行ではなく、 身体の内側から綺麗になる健康的な ダイエットです!✨😊 . 昔は断食と言えば、 水だけを飲み ただ耐えるといったような とても身体に良いとは 言えないものだったと思います。 . そんな事をして痩せても また食べれば元に戻りますし、 筋肉も落ちて代謝が悪くなり 更に痩せにくくなる というデスループに 陥ります。。。😨w . . ですが、 私がコンサルさせて頂いております ミネラルファスティングとは 栄養豊富なドリンク (一般的に酵素ドリンクと呼ばれています) を決まった用量飲んで行う ファスティング(断食)です。 . 良質なドリンクを 飲みながら行う事で、 ✴︎血液がさらさらに綺麗になる →代謝を高めます❤︎ ✴︎固形物を取らない事により 消化器官を休ませる事が出来る →常に過酷に働き続けていた 内臓達が休まる事により デトックスが促進されます❤︎ ✴︎体内酵素が 消化活動のために使われない分、 お肌の再生や細胞の修復に注がれる。 →つまりアンチエイジング、美肌効果❤︎ ✴︎腸内環境がリセットされる →善玉菌が増え、腸内環境が整う❤︎ ✴︎五感がフルに働く →脳内のゴミとなった使われない タンパク質が排泄される事で 思考がはっきりしたり 味覚が研ぎ澄まされたりする❤︎ . . ファスティング中は 身体に溜まっていた有害物質を 排泄する事が出来ます。💓 これがデトックスです。(*´ω`* ) デトックスされる時、 有害物質と一緒に 体外へ脂肪も排泄される という形です。💓☺️ . . 普段私達は、知らない間に 農薬だらけの野菜や果物、 添加物だらけの惣菜や スイーツ、お菓子 トランス脂肪酸だらけの 揚げ物やパン など、、 身体に有害すぎる物質を 毎日毎日無意識に溜め込んでいます。 . . それらは次から次へ入ってくるので 上手に排泄されず、 身体に蓄積されていっています、、 それが続くと 知らず知らずに起こる謎の体調不良 (頭痛、倦怠感など)や老化 生活習慣病、認知症やガンなどに 繋がっていくと言われています。😨 . . ダイエットの面でも 血液もドロドロですので 上手に代謝出来ず、 どんどんと脂肪を 溜め込んでいく体質に 変わっていってしまいます。。 . . アンチエイジングの面でも 食べ物の消化活動に追われ 細胞の修復に力を注げません。。 . ですので こんな飽食の時代だからこそ、 ファスティングが 必要になっているのです💓^ ^ . . "ファスティング= デトックスダイエット" だと思って頂けると 分かりやすいです❤︎😊 . . 私や私の周りも 実際ファスティングをして ✴︎目覚めが良くなった ✴︎身体が軽い ✴︎脳がすっきりして 思考がはっきりした ✴︎お通じがよくなった ✴︎食への意識が変わった ✴︎加工食品の味に 違和感を感じるようになった などを 体感されています😊✨ . . 実際私は、 生クリーム、チョコレート、 スイーツ全般大好き 揚げ物、パン大好き❤🤤 でしたが..w . ファスティングを定期的に行ううちに 身体が喜ぶものを 食べようという意識に 少しずつですが 変わって来ています(*^ω^* )✨ . その様な意識改革が出来るのも ファスティングの魅力の 1つなのです❤️ . . ファスティングをしてみたい! デトックスをしたい! でもやり方が分からない。。 そんな方は是非お気軽に DMくださいね❤︎(*´ω`* )✨✨

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September 2018

❤︎

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August 2018

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August 2018

ペディチップ大活躍🐾

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July 2018

伊豆高原にある 大人の隠れ家的な 素敵すぎるホテルでした✨

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July 2018

dinnerの時の服🍽 首にスカーフ巻いて ちょっとよそ行き風👀 w

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July 2018

いつもいつも ありがとう🎂🥂💓 . . #バチェラー意識してはります

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July 2018

BoConceptと おnewネイル 交互に見ながらニヤニヤ❤︎ 可愛いのいっぱいだ😣

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June 2018

ぱっと見 海外に見えるな☺️

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June 2018

🍦❤︎

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June 2018

黒とベージュの 組み合わせ好き❤︎

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June 2018

海外欲😚😚

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June 2018

ちょっと前の服 . 季節の流れが早すぎるw . もうバレエシューズに靴下は 暑苦しいよな☀️😂

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June 2018

この色合いも ミラーネイルも ツボだ😣❤︎❤︎

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May 2018

週末❤︎

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