Dani Bolina @dbolina

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Dia de visita e tbm de renovar meus implantes hormonais, com o meu amigo e gineco @dr andrevinicius que já cuida de mim há alguns anos 🖤 amooo

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2 weeks ago

[ENTRADAS DISPONÍVEIS] Se você quer conhecer o maior time de influenciadores e atletas do mundo fitness, as melhores marcas, e os melhores profissionais da área, você precisa ir na #BTFF2019 ! Nos dias 18, 19 e 20 de outubro estaremos no Expo Center Norte com todas as novidades do mercado e com mais um monte de atrações que rolarão no evento: - @barbellnroses , um campeonato de crossfit exclusivamente para mulheres; - congresso para bodyshops com o apoio do Sebrae; - segunda edição do  @mrolympiabrazil com 18 PRO CARDS; - super curso de zumba com o  @strongbyzymba e presença da musa internacional @michelle_lewin Teremos a ARENA BTFF PRATIQUE ESPORTES totalmente gratuita com as seguintes atividades: - parede de escalada; - corrida de obstáculos Ninja OCR; - pista de skate; - colchão inflável; E muito mais!! 👏👏🏆 Você não pode perder! Para garantir sua entrada acesse nosso site www.btff.com.br Nos vemos lá! . . 🌐btff.com.br 📧contato @btff com.br ☎ tel:11 3090 4429 📺youtube.com/brasiltradingfitness . . #brasiltradingfitnessfair #btff #btff2019 #mrolympia #mrolympiabrazil #mrolympiabrazil2019 #jeunesse #jeunessebrasil #fitness #healthylifestyle #health #healthyfood #wellness #atleta #entradas #danibolina #dbolina #teambolina

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2 weeks ago

Ingredientes: 150g de fraldinha cortada em pequenos cubos; Meia vagem cortada em pequenos pedaços (Opcional ) Cenoura cortada em rodelas grossas; Abóbora cortada em cubos; Sal; 1 concha de molho de tomate; Modo de preparo: Coloque os pedaços de fraldinha dentro do refratário e tempere com sal. Em seguida, adicione a vagem, cenoura e batata. Adicione o molho de tomate no refratário e tampe com o papel filme Alpfilm. Faça um furo com a faca em cada canto do refratário para o escape de vapor. Coloque na CoziBag e leve por 5 minutos ao microondas. Depois, sirva-se. Depois de pronto colocamos 2 colheres de requeijão light e também ficou ótimo ! Compre com 10% de desconto utilizando o código DBOLINA10 🍀 #receitas #cozibag #cozi #teambolina #danibolina #picadinho #picadinhodecarne

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2 weeks ago

BCAA mastigável mara sabor tangerina @newmillenoficial 🍊Ajuda no ganho de massa muscular, e reduz as chances de lesões pós treino 👊🏽👊🏽👊🏽 #teamnewmillen #newmillen #newmillensuplementos # #girlpower #teambolina #girlfitness #fitness #fitnessgirlbr #fitnessgirl #fitnessgirls #suplementos #suplementação #danibolina #teambolinanewmillen #euprefironewmillen

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3 weeks ago

“ Ela é assim: Sem frescura, cheia de opiniões e acima de tudo é exatamente o que ela sempre quis ser ... “ Buenas Noches povoooo #girlfitness #fitness #fitnessgirlbr #fitnessgirl #fitnessgirls #teambolina #girlpower #danibolina #girlpower

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4 weeks ago

Nos dias 18, 19 e 20 de Outubro no ExpoCenter Norte vai rolar a @feirabtff , a maior feira de fitness e bem estar do Brasil! Além de muitas novidades no setor de nutrição esportiva, alimentação saudável, moda e equipamentos, na #BTFF2019 você vai ter a oportunidade de praticar atividades gratuitas como: - Arena BTFF Pratique X com pista de skate; - Parede de escalada; - Corrida de obstáculos; - Assistir a segunda edição do @mrolympiabrazil - Assistir o primeiro campeonato de crossfit só para mulheres @barbellnroses E muito mais!! Serão 3 dias de palestras, atividades, brindes e ainda ter a chance de me conhecer e a todo o time de influenciadores, atletas e médicos. Garanta sua entrada em www.btff.com.br Espero por vocês!! 👏🏆 . . #btff2019 #feirabtff #brasiltradingfitness #mrolympiabrazil #btffconference #mrolympiabrazil2019 #barbellnroses #health #wellness #healthfood #fitness #btffteam #vemlogobtff

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4 weeks ago

Bolo de Abacaxi em 4 minutos no micro-ondas Se você estiver atrás de uma receita simples e muito apetitosa, esse bolo pode ser a escolha certa. Para seu café da manhã ou da tarde, não importa! Hoje a gente quer te indicar um bolo de abacaxi feito em apenas 4 minutos no micro-ondas. Ingredientes: - 1 abacaxi - 1 xícara de massa pronta para bolo, sabor baunilha; - 1 ovo - Meia xícara de leite - Coco ralado Modo de fazer: Coloque a massa pronta, o ovo e a meia xícara de leite em uma vasilha. Mexa um pouco os ingredientes até ficar com uma consistência uniforme. Após esse procedimento, coloque uma fina camada de coco ralado no fundo da refratária e o abacaxi picado, em cubos, lado a lado. Depois é só despejar a massa misturada em sua vasilha, tampar com o plástico filme e fazer um furinho em cada canto para ter um escape de vapor. Coloque na sua Cozi Bag e leve ao micro-ondas por 4 minutos e meio. Sua receita está pronta! Se quiser, pode deixar o bolo descansar na sua geladeira. Compre sua Cozi Bag agora mesmo com 10% de desconto utilizando o código DBOLINA10 #cozibag #cozi #danibolina #dbolina #bolodeabacaxi #bolodeabacaxicomcoco #receitas #teambolina

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4 weeks ago

Dica do dia : #LisoMagico da @eico cosmeticos ❤️ Enriquecido com os ativos vinagre e cisteína, o Spray Liso Mágico é usado para alinhar os fios no seu dia a dia. Aplique o Spray Liso Mágico nos cabelos, do comprimento até as pontas. Penteie e modele como desejar. Pode ser usado antes do secador e da prancha devido à sua ação termo protetora e também atua como proteção solar para cabelos. Sigam a @eico cosmeticos e fiquem por dentro de todas as novidades. #eico #eicocosmeticos #teambolina #danibolina #spray #cabelos #beauty

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5 weeks ago

Lançamento da linha clinical 🖤 @newmillenoficial O Diurox slim é um diurético natural com sabor de chá de frutas que auxilia na retenção líquida #teamnewmillen #newmillen #newmillensuplementos #girl #girlpower #teambolina #girlfitness #fitness #fitnessgirlbr #fitnessgirl #fitnessgirls #suplementos #suplementação #danibolina #teambolinanewmillen #euprefironewmillen

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Mais um vídeo para mostrar como o #lisomagico da @eico cosmeticos é super versátil ! Hoje vou mostrar como usar naquele dia corrido que não temos tempo de lavar os cabelos ,mas , precisamos deixá-los lindos 💁🏻‍♀️ Sigam a @eico cosmeticos e fiquem por dentro de todas as novidades. #eico #eicocosmeticos #teambolina #danibolina #spray #cabelos #beauty

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last month

A @cozi_bag está com uma super promoção de dia dos pais: CoziBag de 1 litro + refratário de um litro + 100 metros de papel filme e 3 temperos especiais para cada tipo de proteína: carne, peixe e frango por apenas R$139,90 com FRETE GRÁTIS! Aproveitem que é por tempo limitado. Lembrando que com o meu cupom DBOLINA você tem 10% de desconto! #cozibag #receitas #diadospais #frangocomcremedemilho #danibolina #teambolina

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Gente ❤️ estou viciada no Liso Magico da @eico cosmeticos tenho usado todos os dias é mara !!! Quem ainda não conhece ☝🏽precisa conhecer. Sigam @eico cosmeticos acessem o site e fiquem por dentro de todas as novidades. #eico #hair #liso #eicocosmeticos #teambolina #danibolina #spray #cabelos #beauty #lisomagico #girls #girls #girlpower

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Pessoal, acabei de fechar meu Plano de Saúde com a @pmcx_consultoria Eles me ajudaram a escolher o melhor Plano, com coberturas que atende minhas necessidades e o que é melhor, por um valor bem acessível!!! Super recomendo, obrigada @fernandaaprmachado por toda Consultoria prestada e por todo cuidado ao longo do processo. Se você quer fechar seu Plano de Saúde, a PMCX com certeza é a melhor escolha!!! Sigam o instagram deles: @pmcx_consultoria e @fernandaaprmachado #dbolina #danibolina #pmcxconsultoria

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Buenas Povooo!!! Energy C @newmillenoficial vitamina C e arginina , vasodilatação e redução da fadiga física , potente na ação antioxidante 🖤 teamnewmillen #newmillen #vitaminac #newmillensuplementos #girl #girlpower #teambolina #girlfitness #fitness #fitnessgirlbr #fitnessgirl #fitnessgirls #suplementos #suplementação #danibolina #teambolinanewmillen #euprefironewmillen

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1 🌽 de seguidores !!! Parabéns @dlkmodas feliz por fazer parte dessa família ❤️ há alguns anos ! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ *FOTO OFICIAL* ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Em comemoração a 1 milhão de seguidores da @dlkmodas , eu e a DLK , vamos sortear um vale de R$ 500 (Quinhentos Reais ) em compras . Da para renovar o guarda roupa né ? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ As regras são simples: - Curtir essa foto ☝🏼 - Seguir a @dlkmodas e me seguir ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - Marcar 2 amigos nos comentários ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ O sorteio será no dia 9 de agosto e divulgaremos o vencedor no Stories . Boa sorte !🍀 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #dlk #teamdlk #roupafitness #usedlk #dlkmodas #girl #girlpower #teambolina #danibolina #girlfitness #fitness #fitnessgirlbr #fitnesgirl #fitnessgirls #danibolina #lookfitness #sorteio

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last month

Gente , olha esse macaquinho mara que a @lojaclubed me mandou 🖤 !!!! Eles têm varias roupas legais, para quem for de SP eles estão localizado no Santana Shopping e para quem não for ou preferir comprar on line é só ir no site www.lojaclubed.com.br #loja #modafeminina #clubed #teambolina #daniBolina #beauty #roupas

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